夫が家にいるだけで
なぜか落ち着かない。
そんなことはありませんか。
休日、
夫がソファでずっとスマホを見ている。
その姿を見るだけで
なぜかイライラしてしまう。
「少しは手伝ってよ」
と思うけれど、
言うほどのことでもない気がして
言葉は飲み込む。
でも気づくと
・なんで私ばっかり
・どうして気づかないの
・私のこと何も考えてないんじゃない
そんな気持ちが
どんどん膨らんでいく。
実はこれ、
多くの方が感じていることなんですね。
「夫が家にいると疲れる」
「帰ってくる時間になると気が重い」
そんなお声をよく聞くこともあります。
この時、
「私が心が狭いのかな」
「冷たい妻なのかな」
と自分を責めてしまう方もいます。
けれど、
この状態にはある共通した背景が
あることがあります。
人の気持ちを大切にする人ほど、
相手の表情や態度を敏感に感じ取ります。
ちょっとしたため息や
スマホを見ている姿、
何気ない一言…
そこからいろいろな意味を考えてしまい、
頭がフル回転して
疲れてしまうことがあるんですね。
もし
「どうしてこんなにイライラするんだろう」
と感じることがあるとしたら、
その背景にどんなことが起きているのかを
一度整理してみると見えてくるものがあります。
この仕組みについて、
今日のYouTubeで詳しくお話しています。
夫の言動にイライラしてしまう理由や、
そこから抜け出すためのヒントについても
具体的にお話しているので、
もし思い当たることがある方は
参考になるかもしれません。
▼今日のYouTube
「夫が家にいると落ち着かない…その理由は“夫”ではないかもしれません」
↓↓↓
https://youtu.be/D-I7DXVauzA
そしてよかったら、
あなたがつい目についてしまう
「夫の気になる行動」
を思い出してみてください。
食器を下げない
ずっとスマホを見ている
テレビを見ながら寝てしまう…
小さなことでもかまいません。
そのイライラの奥に、
「本当はこうしてほしかった」という気持ちが
隠れていることもあります。
コメントやLINEでも、
ぜひ教えてくださいね。