夫や人と一緒にいると
緊張して息が詰まる…
なんだかイライラするのに、
本音が言えない…
相手に合わせすぎて
自分が分からなくなる…
理由はよく分からないけど、
とにかく人と一緒にいると疲れる…
あなたもこのような心の状態になること
ありませんか?
人と関わる度に
しかもそれが身内で一緒にいる時間が長いほど、
徐々に相手と距離を取りたくなり、
やがて「孤独、孤立して一人の方がマシだ…」
と思うようになってしまうのも
なんだか寂しい気がしたり。
でもね、あなたがこのような状態になるのは
必ず意味があるのです。
もし、少しでも現状を変えて
人ともっと安心して付き合いたい
自然体で自分らしく過ごしたい
と思われたのなら
今日の記事を最後まで読んでみてくださいね。
昨日お届けした
「公式LINE&メルマガ読者様限定プレゼントPDF」
を読んでくださった皆さんから、
92名様からの反応をいただき、
驚くほどたくさんの返信をいただきました。
そこには、
・「本当はわかってほしかった」
・「言えなくて苦しかった」
・「疲れた理由がやっとわかった気がします」
・「変わりたいのに変われない」
・「誰にも話せず一人で抱えていました」
そんな 切実な心の叫び や
“もう変わりたい”“ここで終わりたくない”という願いが
たくさん綴られていたのですね。
文字だけでも心が震えるような深いアウトプットを
本当にありがとうございます。
でも同時に私は感じたんです。
「これは、文字だけで返すには限界がある」 と。
PDFでは、
・心の仕組み
・疲れの正体
・夫婦関係や人間関係がしんどくなる理由
・“見捨てられ不安”という深層心理
できる限り丁寧にお伝えしました。
でも、文章はどうしても
“全体に向けた抽象的なメッセージ”
になってしまうんですね…。
実際にいただいたアウトプットには、
人によって根っこが違う ことが
はっきり見えていました。
たとえば…
・本音が言えない
・沈黙が怖い
・強く出る人に過剰に反応してしまう
・愛されない気がして苦しい
・笑顔の裏でずっと緊張している
・心がシャットダウンする
・人前にいると自分が消えていくような感覚がある
同じ「しんどさ」でも、
そこに隠れている
心の守り方・傷つき方・願いの形 は
人によって全く違うから。
だからこそ私は思いました。
“ひとりひとりの心の声に、直接触れたい”
“文字ではすくいきれない部分を、
言葉と表情で受け取りたい”のです。
【とも花サンタ🎄クリスマス特別】
はじめの一歩・30分お茶会(オンラインZoom)
短い時間ではありますが、
・気持ちを整理したい
・胸のつかえを少し下ろしたい
・変わるための最初の糸口がほしい
・このまま年を越したくない
・誰かに聴いてほしい
・次の一歩がわからない
そんな方のために、
少人数・完全クローズドの30分
をつくりました。
☑︎気持ちがしんどくて整理が追いつかない
☑︎夫婦のズレがつらいのに、どうしたらいいかわからない
☑︎本音を言うと嫌われる気がして怖い
☑︎親との関係がしんどくて年末が憂鬱
☑︎人との距離感が難しくて疲れる
☑︎PDFを読んで「これ、私のことだ…」と感じた
☑︎誰かに話したいのに話せる相手がいない
☑︎一歩踏み出したいのに勇気が出ない
☑︎自分の心の癖を知りたい
どんな内容でも大丈夫です。
泣いても、話せなくても、
途中で詰まってしまっても大丈夫です。
あなたの心が安心できる場をつくります。
12月14日(日)
10:00〜10:30
11:00〜11:30
12:00〜12:30
16:00〜16:30
17:00〜17:30
18:00〜18:30
12月16日(火)
12:00〜12:30
13:00〜13:30
16:00〜16:30
17:00〜17:30
本当はもっとたくさんの方のお話を伺いたいのですが、
今回は枠の関係上、
限定10名さまのみ
とさせて頂きますね。
一般募集:12月13日(金) 9時〜開始
※先着順のためすぐ満席になる可能性がありますのでご了承くださいね
この数日、たくさんの方から
“本当の心の声”が届いています。
痛みを抱えた言葉も、
寂しさや怒りを滲ませた言葉も、
変わりたい気持ちを必死に掴もうとしている言葉も…。
本当に全部、大切な心の叫びでした。
だからこそ
あなたがひとりで抱え続けなくていいように
今回のお茶会をつくりました。
もし、
「この重さをひとりで持つのは、もう限界かもしれない」
「誰かと一緒に、自分の心を整えたい」
そんな気持ちが少しでもあるなら、
どうか遠慮せず来てくださいね。
心が少し軽くなる“はじめの一歩”、
一緒に作りましょう。




