「こんなママでごめんね」
子どもにイライラ怒りすぎちゃった夜
他のママみたいに子供とうまく遊べなかった日
子どもの前で夫婦喧嘩してしまった日
子どもの天使の様な寝顔に向かって
「明日こそは頑張るから!」
と誓うのに
また次の日になると結局いつも通りに
イライラしてしまうことを繰り返す…
そんな罪悪感で苦しい思いをしているのなら
もう、自分を責めることから卒業しよう。
自分を責めていると
目の前のお子さんにも
同じように
「なんでできないんだ!?」
「どうしてそんなことしたの!?」
って言葉が出てきてしまうから。
では、どうしたら
自分を責めることから
抜け出せるのか?
心の仕組みに当てはめてみて。
自分を責める”罪悪感”は
とても苦しい心の癖だけれども
実はこの心の癖は
子どもの頃からの習慣によって
出来上がっているんです。
あなたは、子どもの頃から
「お母さん、役に立てなくてごめんなさい」
「お母さん、がっかりさせてごめんなさい」
そんな風に
”こんな私”を無意識に
嫌って、否定して、責めて
いませんでしたか?
小さなあなたは
自分を責めることで
大好きなお母さんから
嫌われないように
見捨てられないように
なんとかここまで
自分を保ってきたのかもしれない。
けれど、子育てが始まって
そんな罪悪感を抱えたままだと
どんどん苦しくなってしまう
現状があるのなら…
その罪悪感を抱えている
あなたの心と真正面から
向き合ってあげませんか?
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バブリーたまみさんのオンラインサロン(ファンクラブ)で、
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たまみさんはママたちを笑顔にしたくて
あえてバブル期の格好をして
コンサートでは笑わせてくれたり、
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