感情が爆発するその前に！人間関係をラクに整える秘訣 【YouTubeライブ】

子どもが病気になったとき、
「また私がお迎えか…」
「どうして私ばっかり！」

そんなふうに、腹の底からイライラが湧いてくることってありませんか？

本当は子どもの心配をしたいのに、
夫はいつも通り仕事へ行き、
自分だけが犠牲になっているように感じてしまう。

その気持ちを押し殺して迎えに行くけれど、
モヤモヤが溜まりすぎて
つい夫にプチ復讐をしたり、
子どもにまでイライラをぶつけてしまったり…。

「我慢する」か「爆発する」か。
この二択にハマってしまうと、ますます関係はギクシャクしてしまいます。

でも実は、第三の道があります。

我慢せず、爆発もせず、
“ラクに人間関係を整える秘訣”があるんです！

今回のYouTubeライブでは、
ファシリテーターのみほさんと一緒に、
「感情を溜め込まずに、安心して人と関われる方法」についてお話しします。

イライラが募る前にどう整えるか。
復讐や八つ当たりではなく、
支え合える関係に変わっていくプロセスを、
リアルな体験談を交えてお届けしますね。

ぜひ一緒に、ラクに生きられるヒントを受け取ってくださいね！

https://www.youtube.com/live/wHCMYITgOF0?si=fFxdSB6Yj4LHgUsv