新しい人と出会っても
「どうせまたあなたも離れていくんでしょ…」
知り合ったばかりの人が優しく話しかけてくれても
「どうせ私の事を知っていくと、嫌いになるんでしょ…」
近づいてきてくれた人が居ても
「こんな私に話しかけてくれちゃって、いいの？！」
友達が欲しいのに
仲を深めたいのに
心の中であなたはいつも
上の様な言葉を呟いていませんか？
（心屋感謝祭にて。土日9期のみんなと♪）
おはようございます。
自分を愛し、子どもを愛するお手伝い。
心屋式心理カウンセラーのとも花です。
仲良くなりたいのに
もっと近づきたいのに
仲良くなるのが怖い。
近づくのが怖い。
そんなあなたは
新しい人と出会っても
「どうせまたあなたも離れていくんでしょ…」
知り合ったばかりの人が
優しく話しかけてくれても
「どうせ私の事を知っていくと、嫌いになるんでしょ…」
近づいてきてくれた人が居ても
「こんな私に話しかけてくれちゃって、いいの？！」
って無意識に心の中で思っていませんか？
それって
つまり
どうせ人は私から離れていく
どうせ私の事を知れば知るほど嫌われる
どうせこんな私には親しくされる価値はない
という事を
信じて疑っていないのではないでしょうか？
あなたはいつから
大好きな人は自分から離れていくと、
思い込んだんだろう？
あなたは
どんな自分を知られると
嫌われると信じているんだろう？
どんな自分だと
親しくされる、仲良くされる価値がないと
思い込んでいるんだろう？
つまらない自分？
性格が悪い自分？
ワガママな自分？
魅力がない自分？
可愛くない自分？
冷たい自分？
空気が読めない自分？
気が利かない自分？
人と違って変な自分？
・・・
あなたはいつから
自分の事をそう思い込むようになったんだろう？
何があったんだろう？
誰に何を言われたんだろう？
小さい頃に
何かを見て
何かを聞いて
あなたは自分の事をそんな人なんだと、
そんな人の自分は恥しいんだと、
バレてはいけないんだと、
人と距離を置くようになったのかもしれない。
人と仲良くなっては申し訳ないと思い込んだのかもしれない。
仲良くなれないに決まっていると信じたのかもしれない。
だけどね
それ
たまたま
なんだよー(￣□￣;)!
あなたはそんな人じゃない
あなたはそんな人に決まっていない
今までその思い込みを信じたまま
人と付き合ってきたから
人と出会うたびに
自分の心の中で
繰り返し
繰り返し
「どうせあなたもまた離れていくんでしょ～」
「どうせ私つまらないから嫌いになるんでしょ～」
「どうせ私となんか付き合っても勿体ないでしょ～」
って
自分が
いっっっっっちばーーーん
自分のことをそう決めつけていたよね。
失礼だ！失礼だ！自分に謝れぇ～ヽ(`Д´)ノ！！
あなたがそう決めていたから
現実もあなたが決めた通りに
なっていただけなんだよ。
小さい頃の思い込みのまんま
そんな人として
もう生きなくてもいいんだよ。
人と仲良くなりたい時に
「でも、こんな自分がバレたら・・・」
といつもの癖が出てきたら
‟こんな自分”ではない自分もいたよね！？って
自分の思い込みを疑ってみて！
面白くって
性格がいいねって褒められて
思いやりがあって
魅力があって
可愛くって
温かくって
空気が読めて
気が利いて
人と同じな自分
そんな自分もいたよねって。
そして
つまらない時がある自分でも
性格が悪い部分がある自分でも
ワガママな部分がある自分でも
人によって魅力がないと感じられる事もある自分でも
可愛くないと思える時がある自分でも
冷たい時もある自分でも
空気が読めない時もある自分でも
気が利かない事もある自分でも
人と違って変な部分もある自分でも
愛されて
認められて
許されていた事もあったよねって、
今までの癖で自分を決めつけそうになった時、
（自分に失礼のない様に(￣＾￣)）
思い出してみて。
そしてそして
どうせ大切な人はどんどん寄ってくるし♪
どうせダメな所見せる程、仲良くなるし♪
ダメな所もある私だからこそ価値あるし♪
と呟いてみて。
そのまんまのあなたを
待っている人がいるからね(*^ー^)ノ
一対一でじっくりと、
自分の恐れや思い込みに気付いて一歩を踏み出しませんか？
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子育て中の方心屋仁之介師匠に紹介して頂いたこちらの記事
も見てみてね
今月の言葉
足そうとしなくていいんだよね
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました！
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