おはようございます。
心屋式カウンセラーのとも花です。
いよいよ今年もあと二日ですねぇ
皆さんにとって、今年はどのようは一年だったでしょうか？
私にとっては、今年は激動の年でした。
マスターコースに通い、
想像もしていなかった憧れの心屋のカウンセラーにもなることが出来た。
そして、なんといっても
今まで生きてきて初めて両親に感謝が出来たことがとても大きかった。
私が育ったのはいたってごく普通の家庭。
いやむしろ、何不自由なく、恵まれていたと思っていた。
だから、余計に恵まれた条件を並べて
こんなに優しくされたのに、
こんなに恵まれているのに、
感謝しないと！！
ありがたいハズ！！
と頭では分かっているのに、
心から感謝出来ない自分をずっと自分で責めて来た。
なんでだろう？？
ずっと分からなかった。
でもそれは、
目の前の事は確かにありがたい、でも
過去の些細な事かもしれないけど、
自分にとっては嫌だった色々な事が許せていないからだった。
恨みつらみが根底に残っていたから。
だから、いつまでたっても
口ではありがとう！と言えても
心の奥底に恨みつらみがくっついていたから
素直に感謝が出来なかったんだなぁ。
でも、親へのうらみなんて、あってはいけないと思ってきた。
もっと愛して欲しかった
もっと話を聞いて欲しかった
もっと大切にしてほしかった
こんな感情たちを無かった事にして
見ないふり、気付かないふりをしてきた。
だから、いつもいつも
「気付いて～この本当の気持ちに気付いて～」と
出たがって、ずーっと親に変に当たったり、不満やイライラが残っていたんだ。
でもマスターコースでどんな感情も全部出した。
里の業として
父にも母にも直接電話もした。
こんなことが嫌だった、
もっとこうして欲しかった、
そうされないから愛されてないと思って悲しかった、
本当はもっと仲良くしたかった、
大好きだからもっと楽しく一緒に居たかった、
って泣きながら話した。
もういい歳の大人が今更こんな事言うのって恥しいし、
両親を傷つけるんじゃないかと怖かったし、
こんなに勇気を振り絞って言って分かって貰えなかったらと考えると怖かった。
でも、長年の私の勝手な思い込みから目を覚ましたかった。
心屋仁之助師匠の「勇気を出した人を神様は裏切らない」という言葉を何度も思い出した。
電話で私がこんな事が嫌だったと言うと父は
「えぇ？そんな事言ったっけ？？」
とホントに覚えていない様子・・・。
記憶は７００％ウソとはいうけど、
私には何年も忘れられない程嫌だったと思っていたのに
そんなもんなの！？といきなり拍子抜け…。
でも、「それだけ嫌な思いをしていたのは気付かなかった。ごめん。」
「今までも大切に育ててきたつもりだし、これからもずっと大切だよ。」
「これからもずっと味方だから。全力で守るよ。」
と言ってくれた。
そんな気は薄々していたけど、
いざ言葉に出して伝えられると
今まで嫌な事ばかりに気が取られ見えてなかったけど、
本当に大切にされてたんだなぁと全身に伝わって来た。
そう、自分が欲しい方法、タイミング、やり方ではなかったかもしれないけど
いっぱい愛情を貰っていた事に気付いた。
そしたら、今まで嫌だと思っていた
勉強を聞くと細かすぎる説明が説教染みてて嫌だったり怖かったりした事が
お父さんホント一生懸命教えてくれてたんだなぁとしみじみ愛情を感じられたり、
逆上がりを一緒に泥んこになりながら練習してくれた父の姿を急に思い出したりした。
‟ない”とずっと思っていたものが‟あった”に変わった瞬間だった。
見えていないだけ、気付いていないだけ、の事が本当にいっぱいある、という事を体感した。
だから
今は信じられなくても
‟ある”という事にして
‟愛されてる”という前提にして
‟私どうせ素晴らしい”という前提にして
見つかる前から、信じられる前から、そう生きて行っていいんだよね。
あなたの今年、やり残したことは何ですか？
あなたも見ないフリして抑え込んできた自分の感情を
見つけて感じてあげませんか？
妄想や思い込みから
勇気を出して目覚めてみませんか？
沢山の‟ある”に気付き、あなたらしさがますます輝く
新しい一年を迎えられますように。
今日のおみくじ
まさに！！
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
ブログの感想などコメント頂けると嬉しいです
子育て中の方！
心屋仁之介師匠にFaceBookで紹介して頂いた
こちらの記事『子どもにイライラした時、思い出して！』
も見てみてね
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