Beトレ『劣等感』に救われた。

こんにちは

心屋式カウンセラーのとも花です。

昨日は東京Beトレテーマ『劣等感』

ぢんさんと、ナイナイアンサーでも有名な羽林由鶴さんとの超豪華なコラボセミナーでした

(子育てお話会に参加された、カラーコーディネーターのくるみ♪ さんに服の色を褒めて頂き、

いやいやいや…と受け取らない所だったので、あえて有難く受け取らせて頂き,

羽林さんとのお宝ツーショット写真載せちゃいました)

Beトレって
ついつい今までの
上手くいかない心の偏りに戻ってしまっていた事に気付かせて貰え、
自分を取り戻せる大事な大事な場所

ぢんさんのお話で一番心に残っている事

『カツラの人がそれを隠していると
周りも接しにくくなる。
もうバレてるからさらけ出そう‼』

あー何て分かりやすい例えなの‼
ぢんさんやっぱ天才だわ

自分の劣等感をさらすのって
凄く凄く怖いよね。

だから

人気無いのに人気なフリしたり
話面白くないと思ってるのに面白いフリしたり
寂しいのに寂しく無いフリしたり
大丈夫じゃないのに大丈夫なフリしたり
…

バ、バレてたのかーーーーーー

カツラの例えを思い出したら
なんか諦めつくというか
もうバレてるんだから
自分から言って楽になってしまえー
って思えた

そして

自分の劣等感が他人を喜ばせる事が出来るというのも嬉しいよね

羽林さんのお話からは

劣等感を持つのは他者を意識して社会で人とちゃんと関わろうと頑張っているから！

劣等感やコンプレックスがあるからこそ、同じ様に悩む人の気持ちが分かる事が出来る！

と、劣等感を持つ自分を認めて上げよう！
というメッセージがビシビシ伝わり、
温かい気持ちになりました

そしてそして

劣等感や苦手な事を
克服しようとしても出来ない！

それは、
"努力が足りないから"
じゃなく
"人によって
努力しやすいものと
努力しにくいものがあるだけ"

という言葉にとっても救われた～

私は
上手くいかない事
人より出来ない事
に目が行きがちだったので
努力が足りないからだ～
自分が悪い～
とすぐに自分を責めてしまっていた。

確かに

人によって
得意な事、不得意な事
は違って当たり前だったんだ。

人に比べて出来ない部分を
埋める事に必死で
出来る部分、得意な事に
目を向けられてなかったんだなぁ。

得意な人に凸で
自分の不得意な部分凹を埋めて貰う。

違う場面では

自分の得意な事凸で
他人の不得意な部分凹を埋めてあげる。

それが助け合うって事なんだなぁ。

自分には凹しか見えなくなりがちだけど
凸もちゃーんとあるんだって認めて上げよう

はぁ～Beトレステキです。
毎月開催してくれてぢんさん、ありがとう

そして最後はお決まり同期との癒しの時間