こんばんは

心屋式カウンセラーのとも花です。
「その子じゃなくてあの子にしなよ!」
って思わず喉もとまで出かかる事ないですか?
娘が仲良くするお友達によって
なぜかイライラ…
なんでだろ。
娘にイライラ当たる前に
自分の心とにらめっこ
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1632.gif)
じーーーーーっと
何でその子じゃ嫌なんだろ?
娘がどんな人になってしまいそうで嫌?
私がどんな親だと思われそうで怖い?
自分の心を見つめてみる。
前に良く遊んでた
あの子の方が
お行儀良くて
性格も穏やかで
そういう子と付き合う子になって欲しい
のに
その子は
前に意地悪されたって言ってたのに
意地悪だからみんなから嫌われてるって言ってたのに
お行儀だってそんなに良くないのに
のに
なんでその子と付き合うのーー⁉
性格もいい
人気者とは
"どうせ"
釣り合わない娘→私
意地悪される相手でも
遊んで貰えるならと
顔色伺って必死で仲良くしようと
頑張る情けない娘→私
そう
全~部、私の問題。
自分は尊敬する相手とは釣り合わない価値ない人
意地悪くて嫌いな人にまで嫌われたくないと恐れる自分
本当は一番遊びたかったあの子に、他の子と遊ぶからと断わられた娘を見て、娘がないがしろにされた様に感じた→私がないがしろにされた様に感じた
結局は、私の問題。
私がどうして
価値ない自分
ないがしろにされる自分
嫌いな人でも何でも認められたい自分
顔色伺う自分
になったのか?
幼い頃を振り返って
その時の感情をじっくり感じる。
記憶が思い出せなくても
これは私が怖がっているだけなんだ、
私が嫌ってる私の一部なんだ、
という事に気付くだけで
子どもへのイライラはどっかへ行き、
自分を見つめて
捨てた自分を戻して癒やす事で
頭がいっぱいになる。
あぁ~私が寂しかったんだなぁ
あぁ~私が嫌だったんだなぁ
って。
子どもにイライラする度に
捨てた自分を戻せるきっかけになる。
嫌ってる自分
捨てた自分を
一つ一つ戻してあげよう
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました
引き続き
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