お金払わないと大切にされないの？

こんばんは

心屋式カウンセラーのとも花です。



先日人間ドックへ行き
お客様としてとっても大切に扱って
貰ってきました

そしたら
お金払ってでも
お客様としてでも
大切に扱って貰いたかった
寂しかった当時を思い出しました



誰～も私を大事に扱ってくれない

誰～も優しくしてくれない

誰～も私を誘ってくれない

誰～も私と友達になってくれない

…

それなのに


外では平気なフリ

寂しくないフリ

一人が好きなフリ

楽しんでるフリ…


あぁぁぁ～～フリをするのはしんどかったなぁ


そんなストレスを家族にはぶつけまくりな上に

「どうせお金払ってしか私は大切に扱われないんだ‼」

「どうせお金払ってしか優しくしてくれる人いないんだ‼」


と友達ゼロの時、旦那さんに逆ギレしながら一人頻繁にマッサージに通いつめていました


寂しいのに、忙しいフリして…

腰痛もマッサージに行くために自分で作り出していたのかなぁ…


寂しかったなぁ

虚しかったなぁ

心が折れてたなぁ





でも今は

忙しくして誤魔化したり、

気分転換して悲しみに気付かないフリして一時楽しい事に逃げたり、

自分の本音は見せずに、相手のせいだと攻撃したり

は、大分しなくなってきた。
(まだしちゃう時もあるけどね)

だって、それやってても
心の底には寂しさが残り続けているから。

またすぐ同じ様な状況がやってきちゃうから。


こういう時の本音って

私一人だけ仲間に入れていない様な気がして寂しい

誘って貰えなくて嫌われてる様に感じて悲しかった

もっと私の話を聞いて、気にかけて欲しい。全然心配してくれてない気がして悲しい

という自分の本音に向き合い、
それを伝える。

自分の本音に気付き、
自分の気持ちを無視せずしっかり感じてあげるだけで
問題だと思っていた事が楽になっていく。



小っ恥ずかしくて

仲間外れにするアイツらに負けた気がして

ここまで言わなきゃ察してくれないのかと悔しい気もする

けども


損してもいい！
負けてもいい！
分かって貰えなくてもいい！


って呟きながら
ぜひ勇気を出してやってみよう

あれれ
何だか楽になったぞ

がやってくるから





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今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました