こんにちは。なおです。
いつもありがとうございます。
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もし、今あなたがなんだかイマイチだな～って
思っているとしたら
それはそれでいいのです。
あなたにとってのベストが起こっているから。
まぁ、そんなことないと否定したい気持ちは
痛いほどわかります(;'∀')
そう思えない時ももちろんあるよね。
（私にもあるからさ～笑）
そんな時は、
今起こっていること、私が感じていることの裏側には
どんなことがあるんだろう？
「しいていうなら、どんなメリットがある？」って自分に聞いてみて！！！
実は昨日、かなり緊張することがあったの。
何をしても緊張がほぐれなくて
この緊張をどうにかしようと思って
煩悩の数の108回ジャンプしてみたけど
緊張感はなくならず・・・（真剣(;'∀')）
緊張している時って、
胃の上のあたりがキューっとしたり
サワサワしたり、落ち着かなくて
良い気分ではないですよね。
この時、
しいていうなら、どんなメリットがある？って
自分に問いかけてみたら
なんと、
「落ち着ける」っていう答えが私の中からかえって来ました。
えぇー－－－－－－？？？？？？
だよね。
そう、緊張を感じることで
落ち着こうとしている私がいたんですよ！！
同じ人間なのに
相反することを同時に感じていてビックリだよね。
相反する思いがあるのは
やぱり根底には自分への「愛」があるからだと私は思うんだ。
そう思ったら
緊張を感じるたびに、緊張するよね～。
それはそうだよね～。
まったくその通り～！！
なんて1人２役で寄り添っていました。
緊張する時って誰にでもあるじゃない？
だから、緊張すること自体はマイナスなことじゃないから
緊張を打ち消そうとしなくてOKなのよ。
緊張することも、落ち着こうとすることも
その時のベストなことが起こっているから
どちらでも大丈夫なんだ。
それが腑に落ちると
とっても楽に生きられるし
自分を好きになってくるよ。
私は日々、こんなことをしているよ～！！
今日もあなたへの愛が
溢れる一日でありますように
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