こんにちは、なおです。
不登校でADHD通院中の
一人っ子娘ちゃんの子育て中です。
自分の潜在意識内にあるブロックを解消することで
ありのままの自分を受け入れることができました。
ありのままのお子さんを受け入れたい
と思っているお母さん
お母さん自身がありのままの自分を受け入れられると
自然にお子さんのことも受け入れることができるようになります。
あなたが笑顔になることで、お子さんもご家族も
みんなが笑顔になる方法をお伝えしていきます。
最近、本当に良く思う事があります。
学校に行っている子
お家生活中の子
登校渋り中の子
ホントにね、みんな頑張ってます
起きること
顔を洗うこと
歯磨きすること
着替えること
ご飯を食べること
時計を見ながら行動すること
学校の準備をすること
学校に行くこと
勉強すること
宿題をすること
お風呂に入ること
トイレに行ったら手を洗うこと
シャンプーすること
髪を乾かすこと
布団に入って寝ること
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出来て当たり前って思うかもしれないけど
ひとつひとつ頑張ってるからね
ホント、１つでも目に留まったことがあったら
「できたねっ。お疲れ様」っていう意識で
伝えてみてくださいね
うちの娘にお疲れ様っていう意識で声をかけると
私が思う感覚ではありますが
まんざらでもない様子です
さてさて
私、お昼ご飯を作るのが
本当にめんどくさいのです。（何のカミングアウトって感じですが
）
不登校娘とずーっと一緒に過ごして
丸2年が経ちました。
まだ私がパートに行っていた時は
自分のお弁当を作るついでに
娘の分も用意していましたが
毎日３食用意するのは本当に疲れます。
なので最近のランチは
パスタ
うどん
ラーメン
お惣菜
パン
みたいに簡単なモノばかり
えーっそんなものばかりで大丈夫？って心配してくれた
こころ優しいあなた。
今のところ、大丈夫そうです
娘の顔色もいいし
身長も伸びているし
体重もそれなりに増加しています。
私の体重が増加の一途を辿っているこが
きにかかるところではありますが・・・
みんなどんな感じのランチなのかな？
理想的な食事はあるんだろうけど
今は簡単な方を私が選んでいます。
自分が選びたい方を選べばいいし
感覚が変わってきたら
またその時の自分にあった方法を選べばいいんです。
もし、食事の用意もしんどいと感じるなら
もっと肩の力を抜いてみませんか
何を食べるかも大切だけど
どんな意識で食事を作っているかっていうところも
大切かなって思います。
美味しくな～れ
って作るのか
あなたの為に作ったんだから食べなさい～
って作るのか
どっちが食べたいかな？
私は美味しくな～れの方ですね
ちなみに
夜ごはんは
私が食べたいものを作るから
美味しくな～れって思いながら作っています。
そうすると
なんか夫と娘は「おいし～」って言って
食べてくれます！
今日もお読みいただきありがとうございます。
必要なあなたへ届きますように
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内容は私にしか伝わりませんので、ご安心ください。
