姪っ子の結婚式以降体調が優れなくて、毎日ダル重でした
頭痛と倦怠感
でもなるべく鎮痛剤は飲みたくないのでヘッドマッサージで対処してました。
あとは両腕を上に伸ばしての深呼吸で呼吸を整えてます。
この時期は自律神経をやられてしまう人が多いんですよね
私は４年前に子宮頸がんの治療を行って寛解中なので、今だに後遺症には悩まされてますが、再発しなければ良しとしています。
最近ブロ友さんが5年前に子宮頸がんの手術をして今頃になって癒着が原因で腸閉塞になって入院したそうなんです
そんなに経ってからと思うかもしれませんが、私は切除してなくても腸は放射線で炎症を起こしてるので何年後かに腸閉塞が起こるかもしれませんと放射線科の医師に脅されました
腸閉塞かなり痛そうです
予防はと言うと、便秘しないように気をつけること。
でも食物繊維の摂りすぎも良くないらしいです
水分は沢山摂るように心掛けてます。
何でも『過ぎ』は良くないですね
アミを毎日叱りながらも癒されてます
