やっぱり運動が一番かも！最近は常に身体を動かすことを心がけてるせいか、昨日はカロリー沢山摂取したはずなのに体重が減ってましたうれぴーと喜んではいられない実は体脂肪率が高いのですこの体脂肪率を減らすために頑張ろうと思います❗去年の健康診断でコレステロール値がB判定だったので、Cにならないように今日の写真は昨日のモコです
