感情を押さえ込まない〜

 

 

 


今日も自分にまる○!

ご訪問いただきありがとうございます
 

初めましての方へ

クローバーもっちゃんはこんな人クローバー

 

・北海道在住

・アラフィフ

・第一子長女(弟がいます。)

・メンタルノイズマスターカウンセラー(山根洋士先生認定)

・ミユキーズカウンセリングマスター(心屋系)

・笑顔の自撮り講師(WSC世界自撮り協会認定)

・カラーコミュニケーショントレーナー

・いちお臨床検査技師

・筆文字練習中(心書2級・筆文字アートマスター講座スタンダードコース受講)

・ゆる体操歴10年

 

・頑張って我慢して自分がやらねば!の頑張る教出身

・繊細さん(エンパス・HSS型HSPの傾向あり!)

 

 

 

音譜これを聞くともっちゃんがどんな人かわかります。音譜

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 ホンマルラジオ表参道・もっちゃんの回(2020.7月)

 

 

 

いい子じゃないと居場所が無い!

そう思って

周りに合わせていませんか?

 

いい子じゃなくていいんだよ〜♡



 

 

 

 

人目を気にしない

マイペースな人生に変わる!

 

 

いい子ちゃん脱出アドバイザー

ハッピーナビカウンセラー

もっちゃんです^ - ^

 

 

 

昔はね

感情を抑え込んでたと思う〜笑い泣き

 

 

怒るとか

悲しいとか

怖いとか

 

 

全部

出さないようにしてたから

だんだん

感じなくなって

麻痺してたチーン

 

 

 

でも

知らないふりして

抑えてるだけだから

 

消化してなくて

溜まってるんだよね〜笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

 

 

それが

わかってからは

感情を

ちゃんと感じるようにしています。

 

 

 

 

アフタヌーンティー音譜

 

 

感情って

体感覚を伴っているんだよ〜

胸が痛いとかね!

 

 

その感情ちゃんを

取り出して

話しかけたりもします。

 

 

悲しいときは

悲しいちゃんは

とっても生き生きしています口笛

 

 

 

悲しいちゃん

生き生きしてるね〜!

そうだよね、

悲しいもんね〜!

 

 

とか話しかけていると

悲しいちゃんは

だんだん

静まって

大人しくなりますよウシシウシシウシシ

 

 

悲しいちゃんも

腹立つちゃんも

怖いちゃんも

どの感情も

可愛いよ!

 

 

どの感情も

大切なあなたの感情だから

仲良くしてみてね〜爆  笑

 

 

 

 

えへへ音譜

 

 

 

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