自己肯定感を簡単に取り戻す方法

自己肯定感は取り戻すんだよ〜

 

 


今日も自分にまる○！

ご訪問いただきありがとうございます
 

初めましての方へ

クローバーもっちゃんはこんな人クローバー

 

・北海道在住

・アラフィフ

・第一子長女（弟がいます。）

・メンタルノイズオンラインカウンセラー（山根洋士先生認定）

・ミユキーズカウンセリングマスター（心屋系）

・笑顔の自撮り講師（WSC世界自撮り協会認定）

・カラーコミュニケーショントレーナー

・いちお臨床検査技師

・筆文字練習中（心書2級・筆文字アートマスター講座スタンダードコース受講）

・ゆる体操歴10年

 

・頑張って我慢して自分がやらねば！の頑張る教出身

・繊細さん（エンパス・HSS型HSPの傾向あり！）

 

 

 

音譜これを聞くともっちゃんがどんな人かわかります。音譜

　　　↓↓↓

　ホンマルラジオ表参道・もっちゃんの回（2020.7月）

 

 

 

いい子じゃないと居場所が無い！

そう思って

周りに合わせていませんか？

 

いい子じゃなくていいんだよ〜♡



 

 

 

顔色を見ない

自分軸の人生に変わる

 

いい子ちゃん脱出アドバイザー

心と自撮りの

もっちゃんです^ - ^

 

 

 

我が師匠、山根洋士先生のツイッターより

 

自己肯定感を取り戻す

２つの大事なことを

お伝えします口笛

 

（山根先生のツイッターは　@yamane_hiroshi　で検索！）

 

 

 

 

まず一つ目は

自分との約束を破らないこと爆　　笑

 

 

うんうん

これ大事だよね〜！

 

 

約束を守る人って

信頼できるもんねウシシウシシウシシ

 

 

自分を信頼できるようになりますにやりにやりにやり

 

 

 

人との約束は破ってもいいけど

自分との約束は破っちゃダメよウインク

 

 

 

先日、

山根先生の講座受講のため東京に行きました！

東京タワー音譜

 

 

 

 

 

二つ目は

自分に嘘つかないこと爆　　笑

 

 

これも大事だよね〜！

 

 

嘘つく人って

信用できないよね〜ショックショックショック

 

 

嘘つかない自分は信用できますにやりにやりにやり

 

 

人に嘘ついてもいいけど

自分に嘘は絶対についちゃダメよウインク

 

 

結局、

自己肯定感って

自分との信頼関係だね〜照れ

 

 

自分に嘘つかず

自分との約束を守って

自己肯定感を

取り戻していこうね爆　　笑

 

 

 

 

東京タワーを指差す音譜

 

 

 

 

2年前にこんなの書いてた音譜

 

 

 

 

 

 

 

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