地球と繋がる♡お外でHULAレッスン
2019初回レッスンは昨日、
好天に恵まれ暑すぎず爽やかな空の下
８名のOHANAとともに楽しく踊ることができました
（来月、７月２２日（月）にも開催予定♡参加者募集中です）
みんな、とっても良い笑顔で踊っています
スタジオでの通常レッスンでは、
つい振りを覚えることや、
先生が言ってることを「習得」することに一生懸命になりがち
もちろんそれも大事だけど
鏡の中で踊る自分自身の姿を真剣に見ちゃうから
真顔で必死で踊ってしまうんです
そうやって自分に集中するのも気持ち良いし楽しい
特に世の中の「ママ」たちは、
その中でもうまく話せない乳幼児を育てているママたちは
神経を子どもに集中させている時間が長いので
レッスンのほんのいっときでも、
自分に集中できる時間って最高の気分転換なんですよね
でもたまには、それすら手離して
な～んにも考えずに風と日射しを感じながらのびのび踊るのも最高
爽やかな空気をたっぷり吸いこんで、
足の裏には地球の刺激を感じながら、
大きく手を広げて青空を見上げてリズムに乗ると
「笑顔で踊りましょうね」なんて言わなくても
みんな自然に最高の笑顔になってました
１時間のレッスンの後は、
木陰に移動してお弁当を広げてお喋りを楽しみながらのランチタイムで・・・
なぜかゴム跳びもして遊んじゃいました
この歳になってまさかゴム跳びをして遊ぶことになろうとは
人生って何が起こるか分からなくて本当楽しい
（ちなみにゴム跳びは各地でいろんなやり方があるようですが
私が通っていた小学校では“キャンロップ”という歌に合わせて跳ぶタイプが大流行でした）
来月の青空レッスンにもゴムを持って行くので
またみんなで遊びましょう
このようにHULAは本来、
大地を踏みしめ自然の中で生かされている自分の心と体を表現する踊りです。
青空の下で、風や日差しを感じながら踊ってみましょう。
とっても開放的で、心も体も満たされます
７月にも開催しますので、
フラダンスが大好きな方も、
はじめての方も、
もちろん、妊婦さんやお子様連れの方も大歓迎！
ぜひお気軽にご参加くださいね♡
ピクニックHULAレッスン
【日時】
１１時からレッスン（約１時間）
１２時からランチタイム（参加自由・参加者はお弁当を持参してください）
未経験・初心者の方を対象にしたレッスンです
【内容】
初心者向けの簡単な曲を２回のレッスンでレクチャーします
どちらか１回の参加も可
【場所】
白石区内公園（お申し込み後に詳細をお伝え致します）
【参加費】
１２００円
※６月に参加した方は８００円
※サークルメンバーは １回５００円
【持ち物】
・衣装（パウスカート、リゾートワンピなどなんでもOK。貸出希望の方は事前にお知らせください）
・水分補給用のお飲み物
・ビーチサンダル
・レジャーシート
・お昼ご飯
※雨天中止
※11時からレッスンを開始するので、１０分前までに公園にいらしてください
※着替え場所がないので公園のトイレを使うか、簡単に着脱できるよう工夫をお願い致します。
定員２０名【先着順】
♡提供中メニュー♡
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札幌市内４ヶ所で活動中の子連れフラダンスサークル。
全クラス随時メンバー募集中で、全回体験レッスン可能です。
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