麻婆なす

冷奴

ごはん

びーる！




麻婆豆腐に続き
大好きな麻婆なす







クックドゥ様々です



豚ひき肉と豆板醤
あと、ニンニクすりおろし入れるだけー


ごはんもビールもすすむー！






箱の裏の作り方は
野菜を油で炒めるからなんだけど




豚ひき肉油出るから




豚ひき肉炒めてその油で
野菜炒めるのがポイントー！←誰やねん







今日はアボカドお休みー。




てかね、ぶろ友ちゃんもアボカド食べだした子が多くて


なつちゃんにアボカド食べてたら痩せない？って昨日聞かれて




今日二週間ぶり？に体重計のったら

1.5キロ痩せてたー！
最近食べまくりだったのに！




酵素きらして飲んでないし
キトサンも最近飲んでない


て事はアボだわ(^^)


アボ最高やなw




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