chesty
疲れたから
ちょっと休憩
本日は
高校生の男の子が食べそうな ボリューミー定食
旦那さん
喜んでました
ハンバーグ

昨日からたねだけ作ってたので焼いただけ
チキンの塩胡椒焼き

塩胡椒たっぷりして
オリーブオイルで
かりっかりに焼きました
ソースは
バター、ケチャップ、砂糖、醤油、トンカツソース、ウスターソース、まいたけ
ほうれん草としめじのサラダ

しめじをオリーブオイルで塩胡椒ニンニクで炒めた
野菜たっぷりポテトサラダ

お弁当用に常に
ポテサラかマカロニサラダは作ってます
ベーコンのアスパラ巻き

フカヒレすーぷ

クックどぅのフカヒレすーぷ
卵入れただけ~
あたしは
サラダだけにしましたぁ

いつも読んで下さってる方
有難うございます
さぁ
また引き続き頑張ろ

