Yahooニュース…「ヨーグルト腸活」はもう古い!? …10万人の腸を診た専門医が警告する「乳酸菌の摂り方」の残念な真実（東洋経済オンライン） - Yahoo!ニュース腸によい食べ物と聞いて、誰もが真っ先に思いつくのはヨーグルトかもしれません。ですが、その有用菌である乳酸菌を「じつはうまく摂り入れている人は少ない」、と言うのが内視鏡専門医の平島徹朗氏、秋山祖久氏。news.yahoo.co.jp陽を適度に浴びて、ビタミンDを摂る…やっぱり大事みたいです♡
「ヨーグルト腸活」はもう古い!? …10万人の腸を診た専門医が警告する「乳酸菌の摂り方」の残念な真実（東洋経済オンライン） - Yahoo!ニュース腸によい食べ物と聞いて、誰もが真っ先に思いつくのはヨーグルトかもしれません。ですが、その有用菌である乳酸菌を「じつはうまく摂り入れている人は少ない」、と言うのが内視鏡専門医の平島徹朗氏、秋山祖久氏。news.yahoo.co.jp
