カーニボア🍗🥧パイ
元旦は娘の誕生日！
お酒が飲める21歳！
お誕生日元旦に作ったものはこれ！
これは私様なので卵🥚とクリームチーズ入り。
これ小麦粉一切使ってません！
初めての挑戦！こんなに膨らんで正直‼️
娘の方はオーツ入りで
2倍の大きさ(写真取るの忘れた)
彼女は食物アレルギーがあるのでお店で売っているケーキはNG🆖🙅♀️
卵とミルク製品ダメ
可哀想って思う？
でしょ？
でもね、2年前まで彼女のダイエットに合わせてきた私達(夫と私)は、彼女のおかげで余り体に悪いジャンクを食べなくて良くて、、、、、
と言うと皮肉に聞こえるでしょ？
だから今まで
風邪ひいた、体調悪い、薬飲む、でも食べたいもの食べてと言う皆さんの話を聞いて
そうですか？と返すだけ。
でも！守られている我が家も落とし穴があって
特にシードオイル！ プラントベースジャンク！
ケーキやクッキー、今までは小麦粉が食べられる様になって小麦粉以外
プラントベースの材料を使ってなんとか
スポンジケーキを作ってました。
飾りクリームもアメリカのあのプラントベースアイシング🧁を使ってケーキを作ってたのです。
アメリカ人気オレオも小麦粉が食べられる様になって彼女大好き💕
でもシードオイルや読めないものがたくさん入ってるからトレジョやホールフードのものを買ってました。
＊味はbetterだけどシードオイル使ってます。
アイシングもシードオイル使ってるよね。
シードオイルってオメガ6だから体に炎症起こしやすいオイルですよね。
これ！たまーにスケートのトレイニングの後甘いものが欲しいらしくお店によってこのアイシングを😋だった娘、たまにだから余り影響していないけど⚠️
クッキングは我が家は、私がpaleo を初めて一切シードオイルは使ってません。
オリーブオイル,ココナッツオイル
今年から牛肉脂肪やベーコンの脂肪、アボカドオイルが加わってます。
ちなみにシードプラント関係はオイル
動物性は脂肪ファットと呼びます。
人間は本当は沢山の下記の脂肪が必要なんですよ。
ダメだって言われてるでしょ？
大体一般病院(これをトラディショナルメディスンと言います)お医者さんが言う反対の事をしていると言いです。
香港の一般ドクターはハーバード大学でトレイニングを受けてる人が多いそう。
彼らのアドバイスは駄目👎
もし信じられないと言う人は最近のカーニボアDr BakerのYouTube のインタビュー聞いてみてください。
ではでは
Merry Christmas & Happy New Year!
＊カトリッククリスマスお祝い続きます。
1/1はキリストにとってとても大切な日！
今まで意識してこなかったけど
この日に生まれた娘! ミラクルです:)
