いつもありがとうございます。
実は〜、２週間ぐらい前から時々ギックリ腰と同じ痛みの軽ーーーーーいのをたまに感じることがあって…
毎日痛みがあるわけではなく１週間に2〜3回、それもほんの一瞬で過ぎるので忘れて過ごしていたのですが今日は仕事中にそのあやしい痛みを微かに感じてた。
ギックリ腰になったらヤダなぁと思ったけど
一瞬だけだし〜と何も考えずにいたら
それがなんと帰り道、車を運転していたらギクッとくるではありませんか
早く家に着きたいので止まってるのも…と思い、
座席を前に出し、背もたれはほぼ直角にしてなんとか運転して帰って来ました🚗
お疲れ様でした
なんだろう…？
運動不足？
血流が悪い？
それくらいしか考えられないんだけど〜
でも運動不足と言っても今日でも仕事中だけで5500歩 歩いてる（8000歩ぐらいの時もある）
工場が広いんですよ
今は痛くはないけど明日の為に
湿布貼ってゴロンとしてます
あ、動けるんですよ‼️
ふとした時に一瞬痛いだけで歩けるしなんでも出来るし日常生活には問題はないのですが今日は運転中にそうなったので怖かったなぁと。
あと一日なのにな
明日はコルセットでガッチガチに腰を固めて行きます🚗
今日の部屋んぽ
今日のもぐ曜日は大好物のケール🥬
腰で思い出した！！
最近うつ伏せの私の腰によく乗るんです🐰
まむちゃんは軽いからね✌️
読んでくださり
ありがとうございます。
いこりん^ - ^♡