おはようございます
いつも長女も早起きなので
今日は
5時過ぎにジョギング行って
きました。
こんな田んぼだらけの道を
走ってます。
道端の可愛かったお花♡
猛暑もあと3日。
最高気温33°くらいなら
何とか耐えられそう。
今日のお弁当です。
昨夜は冷やし中華だったので
残りの具（もやし、キュウリ、錦糸玉子、カニカマ）を甘酢和えにして1品。
入れるもの無いから
餃子入れてしまいました。 笑
私が高校生の頃は、
男子のお弁当に餃子入っていて、
ナイナイ〰️🆖
と、とてもひいた記憶あります。
が、
それを今私はやってます。笑
昨日、さんまさんの番組で
若者から見た
おじさんのラインの絵文字がキモい…
なんてのを見ました。
ビックリマーク❗（赤の色付き）
はダメだそうです
（私やってるし、、😣)
あと、（笑）の（）もダメとか。
私、相当使ってます。
あれ見ちゃったら
なんか使いにくくなりました。笑
まっ、
私は昭和の人間だし、
若者に合わせる必要もないのですけどね(笑)
でも
若者へのラインはシンプルに
したいと思います😅
昨日、
父の介助に行くとき、
いつもは車でしたが、
ママチャリに乗って行きました😏👍
これからも運動のため
なるべく自転車使います。
今日は仕事です。
ざるそば、ざるうどんのリクエストです。
サブメニューどうしようかな。
やっぱり天ぷらかな。
それでは
このへんで…
皆さま、今日も暑いので
気をつけましょう
