えび餅→ぜんざい→グラタンで増えた今朝の体重は？

156.7cm、MAX体重63.6kgからスタート！

５２歳・ひつまですm(__)m

昼、白玉ぜんざい、栗きんとん。

夜、ビストロ309にて、

カルボナーラ風グラタン-アニバーサリーセット

(パン食べ放題＆ドリンクバー＆ミニケーキ付)

※パンはミニサイズを７個くらい？

カフェラテ３杯、お水３杯。

４日遅れの誕生日祝いの外食です♪

( *´艸｀)

好き放題食べて、だらだらして、マッサージに行って～

ちょっと増量したけども、まだ自分的許容範囲内です♪

お正月は増量する方が多いイメージですが、ワタシは、お正月はあまり増えないほう。

おせち料理がニガテなのと、お餅も、そんなに好きじゃない、から？

ただ、チョコ好きなので、来月のバレンタインに向けて、大増量の可能性アリアリ✨なので、今月は、なるべく控えめでいきたいところです！

そろそろ、コンビニも新作チョコが出てきたしね～・・・

なるべく控えめ、

なるべく、控え、め、にしたい、ですが・・・

チョコは、心の栄養なので、適度に頂きながら、お仕事頑張りたいと思います。

m(_ _)m

とか言い訳しながら、コチラ↓を購入(笑)