156.7cm、MAX体重63.6kgからスタート！
５１歳・ひつまですm(__)m
ダイエットブログ開始から、2,288日。
2021年5月、40kg台(49.9kg)達成しました♪
維持期４年６ヶ月です。。。
今朝の体重、50.0kg。(昨夜の体重50.8kg)
昨日比＋0.7kg。
ダイエットブログ開始から－11.9kg。
(MAX体重から－13.6kg)
ピンクは多め、ブルーは少なめ、
イエローがワタシ的許容範囲です。
【昨日のトレーニング】
スクワット100回。
【お仕事】
事務作業２時間。
【歩数】
1,600歩。
【昨日の食事】
ブランチ、おかえりマンゴー、ルイボスティー
りんご＆キウイ２種、カフェオレ、ミルミル。
間食、モンブラン、ゴボーチェ。
夜、お粥＋子持ちきくらげ、おぼろ豆腐、
豚肉の味噌炒め、ヤーコンのきんぴら。
体重のアップダウンが激しい今日この頃。
朝の疲れ具合がヤバめ(寝ても疲れがとれてない)なのは、やはり、歳のせい、かしらね？(笑)
さて、今日は、おいもちゃんちからのお知らせです。
毎年、出た時のみの販売をしている『切甲(切り落とし)』『訳アリ平干し』『半丸干し』の購入申込み受付を、まもなく開始致します。
・切甲(切り落とし)は、通常の平干しより、小さいor細い等の、いわゆる、芋の端のモノ。
でも、かなり甘いので、形にこだわらない方には、オススメです♪
・訳アリは、正規品より、色が黒い、やや硬い、やや小さい等の商品です。見た目や硬さにこだわらないのであれば。。。
・半丸干しは、正規品用には小さいさつまいもをスライスせずに、半切りにして干したモノ。
平干しより、ねっとりとした噛みごたえが特徴です♪食べ過ぎ注意⚠️な商品です(笑)
↓コチラが、半丸干し↓
詳しくは、通販サイトをご確認くださいませ。
なお、数量限定となりますので、ご了承くださいませ。
m(_ _)m
毎日、鋭意製造中です！
既に、ご予約頂いている皆様、もう少しお待ちくださいね～♪
(* ´ ▽ ` *)ﾉ