先日、やっっっっっっっと！
エクササイズバンドを購入しました～♪
ヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノ
購入したのは、コチラ↓
かなり、しっかりした造りのゴムバンドです。
一昨日から、スクワット等に使用しているんですが・・・
いやいやいやいや。
いやいやいやいやいやいや。
いやいやいやいやいやいやいやいや。
なんだこれ！
同じ宅トレとは思えない！！
ちょっとの宅トレだけなのに、筋肉痛の度合いがハンパないっ！
農作業に支障がないように、昨日は最低限だけやりましたが・・・
明日は農作業が休みなので、もう少しだけ頑張ってみます♪
明日の尻具合がどうなるか・・・
神とviviさんのみぞ知る！
(いや、viviさんは知らないだろう(笑))
viviさ～～ん！
ゴムバンドトレ動画、楽しみにしてますね～♪
(* ´ ▽ ` *)ﾉ