こんにちは
日帰り旅の鹿島神宮
キャリアカウンセラーの水野順子です
最近、会話してますか？
テレワークが進み
オンラインで話すことが普通になり
顔を合わせて人と話すことが
グンと減ったこの頃
家から出かけなくていいし
苦手な人と会わなくていいし
体は楽は楽だけど
好きな人や居心地の良い人
話しをするってことは
癒しや元気のでる効果は絶大なので
それも減らしてしまうと
弱ってしまうのは必然
リアルが無理ならオンラインでも
好きな人や会いたい人と
顔を見て話すことは
減らしたらやっぱりダメなんです
最近なんだか気持ちが沈む
前よりもやる気がなくなった
そんな状況なのは
会話が不足してるからかもしれないです
私自身も一人で移動や仕事をするので
人と会話しない日も多いので
時間が取れる時は
話したい人や仲の良い人と
話す時間を意識してとります
スマホばかり
文字ばかりじゃ
やっぱりダメだなぁと思うし
疲れる人や合わない人
なんだか気を張る人とじゃなく
気楽な人とどうでもいいことを
話して笑うってすごく大事
今週は雨が降り出すみたいなので
おうち時間のオンラインでも
近くの人なら家に呼んで
なんでもないことで笑える人と
顔を見て話しましょう
日帰り旅の鹿島神宮
水野順子
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