素敵な御縁に感謝です🌈
やさしいヨガ
&マインドフルネス体験
今年は色々な出来事がありますが
呼吸を整える、體を解放する
自分のために過ごすやさしい時間🌱
氣のよい神社⛩️の社務所にて
少人数でゆったりとご一緒しています♪
呼吸を感じて
體を感じて、心を感じて
ゆったりとしたウォームアップから
足先のセルフオイルマッサージ
やさしいアーサナなど🔰
マイペースにご参加頂けます
軽やかでポカポカにめぐる体感
深い呼吸にくつろぐ💫穏やかな自然体
本質的な心身の豊かさをお楽しみ下さい😊💓😊
◯●◯● ◯●◯● ◯●◯● ◯●◯●
☆ヨガは初心者🔰から経験者まで男女問わず
幅広い年代の方にご参加いただけます☺︎☺︎☺︎♪💕
＊オススメな方＊
強めのヨガが苦手な方
ヨガやマインドフルネスに興味がある方
自分のための時間を過ごしたい方
呼吸を深めて心身をバランスしたい方
からだをゆっくりと動かしたい方
ヨガを深めたい方 etc
＊レギュラークラス詳細
https://yoga-mindfulness.jp/class
【西新井氷川神社】
ヨガ&マインドフルネス🌱
毎月第2金曜日
・10/9・11/13・12/11
10:00 open
10:15-11:45 yoga
💰1回 2,000円➕会場費 (税込)
＊入会金・年会費なし
ヨガ保険料含、ヨガマットレンタル無料
オーガニックハーブティー付き
＊別途会場費2000円は当日の参加人数割になります
＊初回レギュラークラス体験🔰
公式LINEアカウントお友達登録にて 500円引きクーポンプレゼント
【西新井氷川神社】
東京都足立区西新井本町1-17-32 社務所2F
※大師前駅から徒歩3分、環七通り沿い※駐車場3台、駐輪場有り
【お知らせ＆注意】
・疾患のある方は主治医にご確認のうえ承諾を得てご予約下さい。
・当日はキャンセル料金が100%かかりますので、前日までにご連絡下さい。
・からだを締め付けないラクな服装で、また足のセルフマッサージをするので脱ぎ着できる靴下で、ほか水分補給用のお飲み物やマイマットなど自由にご持参下さい。
【ご予約&お問い合わせ】
＊必ず参加同意書をご確認下さい
ご予約はクラス名、参加日、フルネーム、携帯番号をお知らせ下さい。よろしくお願いいたします☺︎☺︎☺︎
●メール
info@yoga-mindfulness.jp
●公式LINEアカウント
𓂂𓏸𓐍。◌꙳⋆𓂂𓈒𓏸◌𓐍。⋆꙳𓏸𓐍。𓂂𓈒𓏸◌꙳。𓂂𓈒
【𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀】
https://www.yoga-mindfulness.jp/
⭕️レギュラークラス
・東京.台東区 忠綱寺
・東京.足立区 西新井氷川神社
・東京.足立区 妙蓮寺
・埼玉.春日部市 春日部市民文化会館
・茨城.常総市 極楽寺
・茨城.守谷市 セミプライベート