Yoga & Mindfulness

21年目 田中美寿紀です😊💓🍀



春のスケジュール2026

【イベント】


たっぷりの深呼吸と共に

體も心も魂も✨いまに目覚めて

快適に🌸しあわせに🌸

今春も謳歌できますように🌈



各イベント詳細は順番にupします!


🌟3/20 茨城 守谷 春分1dayリトリート


🌟4/12 茨城 常総お寺ヨガ&花まつり🈵

🌟4/19 東京 忠綱寺ヨガ&花まつり🌸


🌟4/25 茨城 筑波山登山&リラクゼーションヨガ


🌟5/3-4 千葉 古民家風楽 春のヨガリトリート🈵


🌟5/7 埼玉 春日部

庄和総合公園パークヨガ120

&ピクニックランチ🧺🌳💕

10:00-13:00


🌟5/8 東京 足立区

舎人公園🌳パークヨガ90

&ピクニックランチ🧺✨🍀

10:00-12:40


🌟5/13 茨城 筑西市

県西生涯学習センター

アウトドアヨガ🌳

10:00-11:30



レギュラークラス、オンラインの
ヨガスケジュールはコチラから🗓️💕

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【𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀】

https://www.yoga-mindfulness.jp/


☆レギュラークラス 

・東京 台東区 忠綱寺ヨガ教室 

・東京 足立区 西新井氷川神社ヨガ教室 

・東京 足立区 妙蓮寺ヨガ教室

・埼玉 春日部市 春日部ヨガ教室 

・茨城 常総市 極楽寺ヨガ教室・ヨガ&マインドフルネス


☆学習団体

・茨城 筑西市 県西生涯学習センター


☆オンライン

Instagram Live 毎週月曜日 6:00-6:30