私が、一時情熱を傾けて習っていた、アーユルヴェーダトリートメント
今年に入り、体調を崩してから、４月以降はトリートメントをやってません。
今まではお友達がきてくれて、たまに施術していたけど、
自分の在り方がまだ整ってなかった私は、怖くて怖くて先に進めなくなったの。
やりたい気持ち→やらなきゃに変わって、そこから脱出がなかなかできなかった。
スクールに行きたいという気持ちがなくなり、ドタキャンしてしまった事もあった。
先生は私を責めなかったけど、自分がサロンをもったら、わかるよといってくれた。
頭と体がアンバランスでスクールに通う事が出来なくなったので一旦中断させてもらった。
大好きな事がやりたくなってしまうほど、やりたくなくなってしまった自分に絶望したし、
お得意の意味のない自分責めを何度もしてた。
自分なんてダメだと昔からの自己肯定感の低さが出てきた。
当然体は動きません
本当は、先生にいいたい気持ちを殺してきたからかもしれないし、
言われた事が出来なくて、練習が足りなかったし、
体が疲れていたのもある。お客様を気持ちよくする仕事なのに、
自分がつかれていたら出来ないもんね。
今は自分の中に集中して、もう１回体も心も整えようと思っている。
私の人生は、うつになってから、なかなか進まない。
やっぱり、頑張らないとが出てくる。
それで、先生の最後にあった時に、変わろうとしなくていいの、もっと人を頼っていいのって言われた。
それを素直に受け入れられなかった。
自分を向き合うの大変～
だけどさ、やっぱり自分の事、大好きになりたいから、ゆるゆる進もう。
好きが好きじゃなくなっても大丈夫。また好きになるかもしれないし、ならないかもしれない。
どっちでもいいのかもしれない。
０か１００の偏った考え方を修正する方が先だね
