女神のアロマセラピストの美優希です。
春は卒業、入学のシーズンですね。
我が家の真ん中の娘もいよいよ小学校を卒業します。
慣れ親しんだ環境から、いよいよ新しい世界へ。
新しい学校、新しいクラス、新しい先生やお友達……。
「新しい環境に馴染めるかな？」
「お友達はできるかな？」
「先生との相性は？」
お子さんはもちろん、見守るお母さんだって不安でいっぱいになってしまいますよね。
桜が咲く美しい季節ですが、春は心も体も「変化」という大きな波の中にいます。
揺らぎやすい季節だからこそ
環境の変化による緊張やストレス、
そして不安定な気候。
そんな時は、アロマの優しさに頼ってみませんか？
おすすめは、女神のアロマレメディ「エイル」。
不安や緊張をそっと和らげてくれる、心強い味方です。
ラベンダー
オレンジ
ローズ
この3つの精油がブレンドされた、
とっても穏やかで癒される香り。
手首にちょんとつけて、
お子さんと一緒に大きく深呼吸してみてください。
それだけで、張り詰めていた心と身体がすーっと緩んでいくのを感じられるはずです。
「ドキドキしたり不安になったりした時は、
これをつけて深呼吸してね。」
セリアのロールオンボトルに詰め替えて、
お守りがわりにランドセルにそっと忍ばせています。
「香り」と「ハグ」の相乗効果
わが家では、寝る前と登校前に「エイル」を一緒につけて、ぎゅっとハグをしています。
肌が触れ合うことで、「愛情ホルモン」と呼ばれるオキシトシンが分泌され、リラックス効果がさらに高まりますよ。
💡 お子さまと楽しむポイント
女神のアロマレメディは、お手持ちのオイルなどで2倍くらいに希釈したり、アロマスプレーにしたりすることで、お子さまと一緒に安心してお使いいただけます。
ぜひ親子で楽しみながら使ってくださいね♡
