息子達が帰ってくる前は
お天気が良かったので
洗濯物の下で…
コッコさんとゴーロゴロ
ベランダに出て外の空気や風に当たって
ゴロゴロするのが好きなコッコさん
だけど、1人っきりにしておくのは怖いので
私の足の間で寝てもらうことに。笑
コッコさんが寝ている間
私は暇なので
のーんびりストレッチ！
骨盤ガードルを履いてストレッチをすると
正しい姿勢を維持した状態で
ストレッチが出来るので
履いていない時より
体が動かしやすい〜
前にも紹介しましたが
すっかりやみつきになってしまい
洗い替え用にも追加しました
追加分はピンクに
こんなに生地は薄くて柔らかいのに
しっかり骨盤底筋を引き上げてくれるので
暑い日でも汗をかくとかもなく、
気持ちよく履けています
ガードルって聞くと
締め付けがキツくて
長時間履くのはキツイ…という
印象だったけど…
これは本当に柔らかくて履き心地が良くって
今までのイメージを変えてくれる
ガードル
年子の妹にも買ってあげようかな。笑
