ありのままの自分を信じて受け入れる
これが今までずっと出来ませんでした
小学校の頃からアトピーを発症して、痒みが酷く肌は乾燥して血が出たりしました。その頃から容姿に関して自信が持てなくなりました。
母はたくさんいろんな病院を探してくれて試してくれました。 しかし、あまり良くなることはありませんでした。
高校くらいになるとニキビも出るようになり、しかも粉瘤という大きくなってしまうニキビでした。病院で治療してもニキビ跡が残ってしまい、本当に嫌でした。
22歳くらいになり、通っていた耳鼻科の先生に減感作療法ってものがあるよ~と教えて頂きました。鼻炎もよくなるし、肌のアトピーもきれいになると。 私はダニとホコリがアレルギーレベルがMaxだったので、その注射をして頂きました。 1か月くらいで違いを感じ、2年間絶対頑張ると決めました。 2年間続けたおかげで、わかる人にはわかるとは思いますが、だいぶ肌の質感もスベスベになりました。
でも、アトピーであることが恋愛することを遠ざけてました。他人に肌を見せることが本当に恐かった。 付き合うことは肌を全て見せること。
肌を全て見せることで彼に嫌われると思いました。
初めて付き合った彼にその悩みを伝えました。
「俺も昔アトピーあったし、今も花粉症だし、全然気にしないよ~」
あ、この人なら肌を全て見せることができるかもしれないって気持ちになれました。
はい。今の旦那さんです
笑
今でも、季節の変わり目でアトピーや目が痒みでます。 ひどい時はアレルギーのお薬を飲んでます。 たまにアレルギーが出てる自分も私だ

と受け入れようと決めました。 これからはアレルギーは治る時代です。
本郷ちのさんのコーチングを受けて、本当に毎日いろんなことに気付けるようになりました。
感情を感じることの大切さ、未来へ向けてすごくパワーを頂いてます。
容姿に自信がない私も、よくよく考えたら
もっともっと、メイクや髪型、写真の撮られかたを習えばいい。 振り幅がたくさんあると考えたらいいんだと分かりました。
ありのままの自分を信じて受け入れる
頑張ります
