「こうでなければいけない」自分ルール

この字体が好き
できれば この字体でブログを書きたい

そのためには PCからじゃないと書けない...

「ねばならない」の支配...


今ある幸せに気づいてＨａｐｐｙ
マインドブロックバスター と 仮面心理学
インストラクターの まっちゃん こと
川口まさえです。


たいしてブログも書いていないのに
見た目にはこだわりたくって
文字を この字体 （メイリオ フォント）にしたい


でも スマホから メイリオフォントで
ブログを書く方法がわからない
     ↓
ブログ書こうかなと思っても
お気に入りの字体で書けないことが
頭から離れない
     ↓
PC開いて じっくり向き合って書きたい
     ↓
でも 時間がない
     ↓
書いても 気に入らない  (だろう)
    ↓
結局、書かない(爆)



だれもさー
ブログの字体を
気にして読んでないのに。
ねーーーー^^
（ケータイから見れば
字体の違いなんてわからない
なんのこと？だし。）


そんなことを気にして
書き出さない


自分都合な
書けない理由(笑)

ま、道具や格好からはいるタイプですよ


使いこなせないのに
それなりに いい物 で格好を揃えたい


そう。
「それなり」レベルでいいｗｗ


なんでも完璧にしたい!!
「完璧」とか思っていても
散々 考えた結果、辿り着けないとわかれば
それなりのゴールを作って
それなりのゴールが達成できればOK


しかもさー
これも
「散々 考えた結果」だからね^^
行動した結果じゃない(笑)


１か１００か？ ０か１か
白黒つけたいタイプ


白 or 黒  ではなく
グレーも青も黄も赤も
全部まぜて
どす黒い茶色だって

あることを
そのまま受け止めればいい


母親はこうであるべき
父親は娘とこんな風に関わるべき
子育てはこうあるべき
月齢○ヶ月の子はこうなっている
インストラクターとして活動するならこうあるべき
ブログに書いていい 書いちゃだめのライン
お茶会するなこうするべき
講座開くなら あんな風にするべき
産後のママはこう過ごすべき
等々


勝手に 頭のなかで作り上げた
自分ルールで苦しくなっている


その「～でなければならない」
今 思っている「～するべき」
それは 自分で作ったハードル
高すぎてませんか～


周りから
そんな風に見られたい
見て欲しい
認めてもらいたい

つまるところ
良い人として
認められたい欲求なのかな

ワタシは
そんな人ではない！
と アピールしたい要望とも
言うかな^^


そんな
高いハードル作ってる
自分に気が付いたら
ブロック解除すればよいだけ♪

１回 解除したからって もう二度と
「～でなければならない」や
「～するべき」が二度と
でてこないわけでもない


勝手な自分ルールに気が付いたとき
その都度、潜在意識のイメージを
入れ替えして ブロック解除しておけばよい♪


いずれ 変わっているからね^^
見方が変わると
悩んでいた自分が バカバカしくなるのよね～


そんな自分に
凹んで暗く落ち込むのではなく
「そんなこと思っちゃってたの～(笑)」って
大笑いできちゃうところが
マインドブロックバスターの
おもしろいところ



先日、旅行のパンフレットにね・・
年末年始特集!!が出てました。。早すぎる...
もう少しで今年半分も終了
半年が終わってしまう前に！
日常を振り返り楽しい後半戦が始まる心のベースを整えましょ～
☆６/５の新月ワーク＆ブロック解除 のご案内☆