こんなに愛されていたのに！
このまま放置していたら、
別れる方向にすら進んでいった可能性が
あるよね
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
真中美和（Miwa Manaka）
- 大人女子（主に30〜50代）向けパートナーシップカウンセラー
- 6,500人以上の相談実績（たまに鬼軍曹ｗ）
- 49歳シングルマザー
- お付き合い歴11年・遠距離の年上彼（通称ダーリン）と”無期限婚約”中
こちらの音声BOXの受講中は、
質問し放題という特典をつけていて、
既に130件以上回答させてもらっているのだけど
（専用システム内で音声で公開回答しています。受講者は過去の回答も全て視聴できます。）
ちょうど昨日朝にいただいたご質問に
すぐ回答させていただいたら、
（即日〜2日以内には回答しています）
早速聞いてくださったようで、
お昼にはお礼のメッセージが届きました
（質問いただいてから5時間で解決ｗ）
皆さんにもきっと参考になると思うので、
内容を解説とともにご紹介したいと思います。
（ご本人から掲載のご快諾をいただいています）
BOX受講中の方は、
ぜひ「質問132」の音声回答を聞いてみてね。
休みの日にも会いたいと伝えたら、自信がなくなったと言われた
Nさんからのご質問。
私は不定休なので、私と彼は仕事終わりに2〜3時間くらい会う感じです。お互いの休みが合うこともあるのですが、彼が友人のお店の手伝いの約束していて会えません。『お互い休みが合うときは会いたい』と彼に伝えました。そうすると、彼に『（私に）嫌われてしまうんじゃないかと、自信がなくなった』と言われ、LINEの返信が遅くなったり、電話の頻度が減ってしまいました。
彼の休日にデートの時間を作ってもらうことで、私は何を得たかったのか…と自分の本音を掘り下げて考えてみました。すると、私は大切で特別、でした。自分で自分を大切で特別な扱いをすればいいんだということも分かりました。彼にそう思わせてもらおうとしていたと反省して、それを彼にも伝えました。私のなかでは彼に休日に会いたい気持ちも伝えられてスッキリしています。
彼の反応は彼の領域なので、私は楽しく過ごしていればいいのかな、と思っていますが、やはりさみしい気持ちです。BOXのどの辺りを聞けばよいでしょうか？教えていただきたいです。
なるほど、そうなんだね。彼の反応は彼の領域だ、ということに気づけていて、自分は「大切で特別だと感じたかったのだ」と理解できているのは、本当に素晴らしいなと思ったよ。
でね、休日に会いたい気持ちがあるのは自然なことだし、それを伝えられたのも良かったと思うからね、反省はしなくていいんじゃないかなーと私は思うよ。
でもね、そこでなぜ彼が『嫌われてしまうんじゃないかと、自信がなくなった』と、LINEの返信が遅くなったり、電話の頻度が減ってしまったのか、ちょっとこれだけではわからないな、って思うの。
BOXの○の音声でお伝えしているように、なぜ彼が嫌われると感じたのか、自信がなくなったと感じたのか、ということは、聞かないとわからないと思うのね。
彼は、休日には会わない今の状態が理想で、それがNさんにとって不満となるなら、関係を続けていけるのか自信がなくなった、ということなのか？それとも、普段からNさんを満足させられていないような不安があって、「やっぱり自分では期待に応えられない」と感じてしまっているのか？
彼の反応は彼の領域ではあるんだけれども、だから仕方ない、ということではなくて、彼の領域を理解しようとする、をもう一歩踏み込んでやって欲しいなと思います。そうやってお互いの大切にしたい価値観や、どんな希望があるのか、どんなことを不安と感じるのか、という取説を理解し合うからこそ、安心感と信頼を感じられる関係にしていけるからね。
その上で、BOXの○の音声を参考に、何かお互いが我慢にならず、満足し合えるような代替策を考えられるといいなと思います。
これはね、
ぜひこちらも参照してもらいたいのだけど
（下にリンク貼っとくね）
何かあなたが話したことについて
彼からの返事が
期待通りじゃなかったとき、
多くの女性は
この2パターンのいずれかになりやすい
- 彼がそう言うなら、仕方ない（受け入れるしかない、諦めるしかない、これ以上言ってもどうせ無理）と黙ってしまう。
- 彼がなぜそう言うのか理解できない！と反発して、喧嘩になる。
このNさんの場合は、1になってるんだよね。
1でも2でもなく、
「お互いを理解するための対話」に
持っていきたいの。
それが、「踏み込んだ会話」
ってことだよ。
早速、彼女から、
こんなお礼のメッセージが届きました。
先ほど、彼と話をしました。
『前々から休日に合えるようにどうにかしなきゃとは考えているけど、どうしても難しい。自分はもっと関係を長期的に考えている。けど、今、会えない現状が嫌であなたが別れたいと思っている気がして、どうしてあげたらいいのか分からなくなっていた』『自分も自営業だから、友人や後輩の力になってあげたい』ということを教えてくれました。
しかも、なんと、彼は私の勤務表を自分のスケジュール帳に書き写して、毎月どうにか会えないか考えてくれていたようです。思った以上に愛されていました♡お互いが満足できる代替策を一緒に考えていこうと思います！
「一歩踏み込んでみる」という考えを持てていませんでした。こんなにも早くアドバイスをいただけるなんて、すごく嬉しかったです。本当に美和さんに感謝でいっぱいです！ありがとうございました！
危機一髪‼️
あやうく
- 彼はNさんが、今のままでは不満で別れたがっているんじゃないか？と誤解して、
- Nさんは、彼がLINEの返信が遅くなり、電話の頻度も減った＝私への気持ちが冷めたのでは？と誤解して、
このまますれ違いを放置していたら、
こんなに愛されていたのに！
別れる方向にすら進んでいった可能性が
あるよね
そう、こんなにも彼はNさんとのことを
真剣に考えて、大切に思ってくれていた
にも関わらず、
「踏み込んで聞いてみる」
をやらなければ、
それが全然わからないまま、
お互いに不満や不安、寂しさを感じた関係に
なってしまっていたということなんだよ
私はね、
こういうすれ違いをなくしたいから、
この活動をしています。
せっかくお互いへの愛があるのに、
もったいな過ぎるんだよ‼️
先日もご紹介したばかりの記事だけど、
意見が違うんだってわかったら、
それを聞こうよ。
あなたはなぜそう思うの？
あなたはなぜそれが大事だと思うの？
あなたはなぜそっちの方がいいと思うの？
自分の考えを押し通すための
アラを見つけるために
聞くんじゃないよ？
彼のことを知ろうとしようよ
ってことだよ。
彼が衝突してまで簡単に曲げない考え
ということは、
そこには、
彼の「大切にしたいもの」がある
ってことでしょう？
そこに興味を持とうよ
ってことだよ。
まさに、Nさんが彼に
「一歩踏み込んで聞く」をしたことで、
- 彼は、Nさんの勤務表を自分のスケジュール帳に書き写してまで、毎月どうにか会えないか考えてくれていたこと
- 前々からどうにかしなきゃとは考えてくれていたけど、どうしても難しいと感じていたこと
- （今楽しいだけの関係ではなく）もっと長期的に二人の関係を考えてくれているということ
- 今、会えない現状が嫌でNさんが別れたいと思っているのでは？と誤解していたこと
- 不満をどうにかしてあげたいけど、自分にはどうしてあげたらいいのか分からなくなっていたこと
- 自営業者として、友人や後輩の力になってあげたいという希望も大切にしたいと考えていること
これだけの
「彼への理解」が増えたの。
逆に言えば、
「一歩踏み込んで聞く」をしなければ、
永遠にこの彼の側の事情や思いを
知ることはできないままなんだよ
それじゃぁ、
安心感や信頼を育てていけない、
ということが、わかるでしょう？
「彼の取説」がわかれば、関係は変わる
彼の答えてくれた内容から、
「彼の取説」を考えてみると、彼は、
- 長期的な視点で二人の心地いい関係を育みたい人である
- 彼女の希望をどうにかして叶えてあげたい（不満にさせたくない）と強く思ってくれる人である
- 逆に、不満を解消してあげられない、と感じると自信をなくしてしまいやすい人である
- どうしたらいいかわからないと、コミュニケーションに消極的になる傾向がある人である
- 友人や後輩に対しても「力になってあげたい」という優しさを大切にする人である
ということがわかってくるよね？
この取説があなたの中にあれば、
これから何か困ったことが起こったとき、
二人の間で「違い」があったとき、
それを不満や不安にしてしまわず、
どういう風に彼に相談すればいいか、
どういう対処法を見つければいいか、
随分と答えを見つけやすくなると思わない？
たとえば今後、彼が
「友達の手伝いに行く」と言った時、
「私とは会ってくれない優しくない彼」ではなく
「友達のために力を尽くしてあげる優しい彼」
として、リスペクトの気持ちを持って
「優しいね、いってらっしゃい」って
快く言ってあげられるかもしれないじゃない？
私がいつも
「お互いの取説を理解し合おう」って
口酸っぱく言っているのは、
そういうこと、なんだよ。
だからね、
なぜ彼がそう言うのか？
なぜ彼がそうするのか？
そこに興味を持とうよ、ということです。
もちろんね、
彼の考えや価値観、大切にしたいことが、
あなたの期待するものとは違うかもしれない。
だけどね、
どっちが正しくて、どっちが悪い
って話じゃない。
お互いに、それぞれに
大切にしたい思いや、
叶えたいと思っていること、
避けたいと思っていることが
あるんだってことだよ。
だから、まずは、
彼の側を理解したい。
その上で、
私の側も、
彼の側も、
両方大事にできる方法がないか
一緒に考えていきたい
っていうことを彼にも伝えたし、
これを根気強く、何度も何度も、
そう、1回じゃなくて何度も！！！
（たぶん何十回としたｗｗｗ）
こういう対話を
二人の間で交わしてきたんだよ。
そう、私とダーリンも、
ずーーーーーーっとそうやって、
違いを乗り越えて、
どうすれば二人が幸せな道を選べるか？
ということを根気強くやってきたの。
（もちろん、今も現在進行形だけど！
）
音声BOXの中で、
具体的な考え方ややり方を
丁寧にお伝えしているからね、
悲しいすれ違いを起こしてしまう前に（！）
ぜひあなたも受講してみて欲しいなと思います。
4月スタート分、受付開始しています‼️
美和のDaily Life
ちょうどここ数日、出張で
ダーリンが滞在中だったのだけれど、
先日、私がググッと踏み込んで（笑）
お互いの気持ちを話したおかげで、
（まだの方はぜひ読んでみてねｗ）
↓ 結果、こうなった
より一層、二人の間に
親密感と、絆のような感覚が
深まったように感じています。
ふとした時に、
彼が私の腕や手を撫でてくれたりする
その手のぬくもりや、
ただ何気ない会話をしているときの、
優しい声の響きに心があたたかくなって、
これからも、お互いを
かけがえのないパートナーとして、
隣を一緒に生きていくという気持ちを
共有できている安心感を感じるの。
それは、まぎれもなく、
ずっと「踏み込んで」彼を理解する、
そして自分を理解してもらう、ということを
諦めずにやってきたからだという
確信があります。
どこまでいっても他人だからね、
永遠に完全に理解することはできないけれど、
だからこそ！「知ろうとする」を
諦めないでやり続けたいなと思っています。
▼「踏み込んだ会話」ができるから、
唯一無二の関係を築けるんだよ‼️
▼「合わない」部分があったら、
そこからがチャンスなんだよ‼️再読してみてね。
※あなたの置かれている状況・背景などによって、全く異なる見解になる場合もあるので、自分の場合は？と思われたら個人セッションで相談してください。
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もっと楽に、幸せに。
悩んでる場合じゃないよ♪
今すぐ、幸せになろーぜ♡