これまでの人生で、
「恨むこと」が多かったとしても、
これからの人生は、
「幸せなこと」を多くしていける。
こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
真中美和（Miwa Manaka）
- 大人女子（主に30代〜50代）向けパートナーシップカウンセラー
- 5,000人以上の相談実績（たまに鬼軍曹ｗ）
- 48歳シングルマザー
- お付き合い歴10年・遠距離の年上彼（通称ダーリン）と”無期限婚約”中
昨日は、毎年恒例の現代工芸イベントに
息子と一緒に行ってきました♪
夏かよ⁈みたいないいお天気で、
いっぱいお花も咲いてて気持ちよかったー
たくさんのお店が出店されてたんだけどね、
毎回、陶芸のお店に必ずと言っていいほどある
ちっちゃい一輪挿し系が目に入ると、
「可愛いーーーー
」ってなっちゃう。
すかさず息子に「家にいっぱいあるやろ
」
って冷静に制止されまして、断念ｗ
他に、シルバーのピアスとか、
可愛い陶器の置物とか、
散々悩んだんだけど、、、これも断念。
（迷うときはやめた方がいいよねｗ）
で、店名につい惹き込まれちゃった
「挽きこもるコーヒー」さんで
アイスコーヒーを。
マスターは、引きこもり経験者らしい。
このネーミングのセンス、最高だよね。
スタッフのお兄さんとの掛け合いが面白くて
豆を挽いて、1杯ずつ丁寧にドリップして
淹れてくださるのを待つ時間も楽しかった
木陰でコーヒー飲みながら、ちょっと休憩。
今年もたくさんの人で賑わってました。
割と乙女な息子は、
こんな可愛いマグカップを買ったよ♡
なるほどなアイディアだよねー。
子供に恨まれる日が来ても。
息子は高校3年生。
反抗期らしき時期もちょっとあったけど、
ほんのり程度で、あっという間に終わり、
（もっとやってくれてもよかったのにｗ）
こうやって一緒に出かけたり、
日用品の買い物に付き合ってくれるくらいには
仲良しです
無事に大学に進学できれば（！）
一人暮らしさせようかなと思ってるので
こうやって一緒にいられるのもあと1年足らず。
それはそれで、寂しいかもしれないなー
なんて最近は思ったりします。
子育てって、やっぱり
自分の時間をかなり使わざるを得ないしさ、
生活に制限も多くなるしさ、
なんでこの子はこんななんだろう？と
イライラさせられることもしょっちゅうだしさ、
早く終わんないかなと思ったりするけど、
（ほんと、母性が足りない私ｗ）
思い通りにならない生き物の
人生の初期設定に関わるという体験は、
否応なしに人生を拡げてくれる
ありがたいものだな、とも思います。
とは言え、まだまだ現在進行形だし、
いろいろ悩みは尽きないのだけどね
息子にいつか、
私の育て方、関わり方を
恨まれる日が来るかもしれないけども、
そして私自身も、
自分の育て方、関わり方を
後悔する日がくるかもしれないけども、
まぁ、しゃーないよね、
これが私の精一杯だったんだから
（下にリンク貼っとくね）
彼の人生にとっては、
私はただ、
彼の母親という役割を与えられた
1人の助演俳優であるだけで（笑）
こんな出来損ないの母親であったとしても！
彼が私を配役したのだから、
まぁ、しゃーない、諦めろ。
って思ってる（笑）
親を恨みたい日も、感謝したい日も、ある。
みんな少なからず、
もっと親にこうして欲しかった、とか
もっとこんな風に育てて欲しかった、とか
いろいろあるとは思うんだよね。
特に、生きづらさを抱えてきた人は
このブログの読者さんの中にも多いと思うし、
そういう人たちの多くは、
幼少期に、親との関係性の中で、
悲しみや辛さを感じてきたんじゃないかな
と思います。
その悲しみや辛さを感じてきた気持ちは、
大切に扱ってあげたらいいし
（ていうか、大切にしなきゃいけない）
決して否定するものではないんだけれども、
一方で、
親は親で、あれで精一杯だったんだよ
恨んだってもちろんいいし、
許したくないなら許さなくていい。
だけど、
親は親で、あの当時は、
ああいうふうにしかできなかったんだから
しょーがないんだよ。
だからね、
親なんか放っといて、
自分が自分の人生を生きればいい。
（下にリンク貼っとくね）
復讐したい気持ち
恨む気持ち
悲しい気持ち
それを感じないようになることを
目指すんじゃなくて、
今もそれを感じていることを
そのまんま自分が許すこと。
そんな自分を、
自分が抱きしめて、
親なんかに影響される人生をやめるってこと。
自分が自分を幸せにするって
決めるってこと。
私も、
親がもっとこんな風に育ててくれたら、
私はもっと生きやすかっただろうに…
って恨むような気持ちを持ってたし、
今だにたまに思ったりするけれども（笑）
過去は、今からは変えられないからね、
親を責めたところで、
私の人生は1ミリも幸せにならないし、
親を恨んでる時間があったら、
自分の人生を心地よくするために
エネルギーを使った方が得だもん
結局、
今、幸せになっちゃえば、
過去に何があろうとも、
どーでもよくなっちゃうｗ
オセロの黒が、
ある日、気づけば
全部白にひっくり返ってる。
私を苦しめたあんな黒も、こんな黒も、
今はもう、
私を幸せにしてくれた白にしか見えない。
だから、
大丈夫。
今となっては、
親には感謝する気持ちが、
ずっとずっといっぱい湧いてくる。
冷静に、ただ一人の人間として、
父や母をフラットに見られるようになり、
それぞれ頑張って生きてきた人なんだなー、
って見えるようになると、
あれもこれも、
無数のしてもらってきたことに
素直に感謝できる気持ちになって、
今、一番穏やかに一緒にいられています。
（面倒臭いなとは思ったりするけどｗ）
子も親も、
完璧に好きにならなくていいし、
完璧に感謝できなくていい。
嫌いな部分や、恨む部分もあったまま、
好きな部分や、感謝できる部分もあっていい。
子は育ち、いつか離れていくし、
親も老いて、いつかは最後の日がある。
その「いつか」の足音が聞こえてくる
ようになってきて、
「感謝できる部分」がにわかに増えてきた
今日この頃です。
（おまけ）
昨日、ダーリンとビデオ通話でお喋りしてて、
ふとした話から、この時の写真の話になって、
（1年前に撮影してもらったやつ）
いやほんと、
いい写真を撮っていただいたなーって
ニヤニヤしちゃった（笑）
こんな風に、幸せに笑える今があるなら、
過去に何があったって、
全部「あれでよかったんだな」になる。
『人間万事塞翁が馬』という故事があるけど、
ほんと、人生なんて、
何が幸せなことなのか？
何が不幸なことなのか？
ということは、死ぬ瞬間までわからない。
幸せだと思っていたことが、
実は不幸の始まりだった、
なんてこともあれば、
（ロマンス詐欺とかもあるように）
不幸だと感じていたことが、
実は幸せにつながっていた、
なんてこともある。
（離婚したおかげで、ダーリンと出会えたように）
生きづらかった過去も、
そういう過去があったからこそ、
今の私がいるわけで、
今の自分を幸せにしてあげれば、
全部、オセロの黒は白にひっくり返る。
だから、
今日の自分を、ちょっと幸せにすればいい。
今日、自分のために幸せを選択すればいい。
今日、我慢をやめて、
自分に心地よさを与えてあげる。
今日、自分を責めるのをやめ、
自分を労い、励ましてあげる。
今日、過去を恨むのではなく、
今手にしているものに感謝して、
幸せを味わってあげる。
人生は、
そんな毎日の繰り返しで、
どんどん幸せにしていけるから。
これまでの人生で、
「恨むこと」が多かったとしても、
これからの人生は、
「幸せなこと」を多くしていける。
まだまだ人生は、続くんだよ。
寿命は神様にしかわからないけど、
あなたが今、40代、50代ならば、
おそらくまだ半分くらいある
これまでを嘆いて生きるのか、
今日に感謝して生きるのか、
今、この瞬間、
あなたが選べるんだよ。
さて、何を選んで生きようか。
今日も、生きてくれて、ありがとう。
出会ってくれて、ありがとう。
▼オセロを白にひっくり返して、
自分の人生を幸せにする方法は、
こちらで学んで習得できるよ
▼子育てに悩むあなたへ。
▼↑これにコメントくださった方へのお返事。
傷つけられた過去のある人は、読んでみてね。
▼毒親に育てられたあなたへ。
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