今日はいただいたご質問の中から
- 自分は誰からも愛されないと感じて、不倫している
- テイカーの相手と我慢してまで一緒にいる必要ある？
- 思い込みが変わらず、恋愛が辛い
こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
真中美和（Miwa Manaka）
- 大人女子（主に30代〜50代）向けパートナーシップカウンセラー
- 5,000人以上の相談実績（たまに鬼軍曹ｗ）
- 48歳シングルマザー
- お付き合い歴10年・遠距離の年上彼（通称ダーリン）と”無期限婚約”中
累計回答数 2,477件。
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今日の回答はこちら。
あなたとは全然違うお悩みでも、
きっとヒントになることがあるので、
ぜひ読んでみてね。
- 自分は誰からも愛されないと感じて、不倫している
- テイカーの相手と我慢してまで一緒にいる必要ある？
- 思い込みが変わらず、恋愛が辛い
1. 自分は誰からも愛されないと感じて、不倫している
うんうん、そこまでご自分でわかっているなら、答えは簡単。
彼との関係をどうこう考えるんじゃなくて、まず「自分が自分を愛する」ことです。←これが簡単なことじゃないのはわかってるよ。だけど、最初に取り組むのはここなんだよ。
あなたは「自分は誰からも愛されない」と思ってるんだよね。だから、真剣に愛し合う関係に取り組まなくてもいいように不倫を選んでるわけで、不倫をやめたところで、また「愛されない」を前提とした恋愛を選ぶか、「どうせ愛されない」ことを証明する恋愛を選ぶか、どちらかになっちゃう。
自分の望みがわからないのは、自分が自分を愛していない（自分の声に耳を傾けてあげられない）からでもあるし、自分の望みなんか叶いっこないと思っているから、望みを直視できないだけです。
でもね、、、あなたの望んでいることは「私も愛される」って信じて生きていくこと、なんじゃないかな？
だから私のブログも読んでくださっているし、こうやってご質問もくださってる。こうやって自分のために行動を起こせているのだから、きっと大丈夫。諦めなければ必ずあなたの望みは叶えられます。
そのためにもまず、「自分が自分を愛する」ことにチャレンジして欲しいいんだよ。ヒントはブログにもたくさん書いているけれども、きっとそれだけではわからないと思うからね、ぜひ『”一生もののパートナーシップ術”完全攻略 音声BOX』か『1ヶ月で「男が愛さずにはいられない女」になる！集中講座』を受講してみてね。
そういうことだったのか、ってきっとわかるし、行動できるようになると思います。そんな難しいことじゃないんだよ。必ずあなたも自分を愛せるようになります。
それができるようになると、今の不倫の彼を必要としなくなると思います。だから安心してね。応援してる！
不倫であることを公表した上で受講いただいて大丈夫です^ ^
もちろん、同じタイミングで受講される方の中には不倫されている妻側の立場の方がいたりする可能性もあるけれども、それでも大丈夫です。実際に、過去にもそういうケースはあります。
というのもね、自分とは違う立場や状況にある人の話を聞くという体験が、お互いにとって、すごく大きな学びのチャンスになるからです。今どんな人生を生きていようとも、みんなそれぞれ、自分の人生を一生懸命もがきながら生きている一人の女性、なんだよ。
だからね、そのまま正直に話してくださって大丈夫です。同じタイミングで受講される方たちは、ご縁あって一緒に学ぶ機会を得ているわけで、みんな「幸せなパートナーシップを手に入れたい」という願いを持った同志たちです。安心して受講しに来てね。待ってるよ^ ^
▼グループレッスンの良さは
こういう流れ弾効果にある。
▼集中講座、7月の日程公開したよ！
2. テイカーの相手と我慢してまで一緒にいる必要ある？
（「テイカー」とは、常に相手に与えるよりも自分が多くを受け取ろうとし、自分の利益を優先する人のこと）
ん？何が聞きたいのかわからないのだけれども、、、あなたはそういう相手とは別れてきたんだよね？で、なぜ我慢してまで一緒にいる必要があるかどうかを私に聞きたいの？
私のブログを読んでくださっていたら、私が「別れずに我慢するべきだ」なんて答えるわけないのわかってると思うんだよ。なのにわざわざ質問したくなってるのは、私に「あなたは間違ってないよ」って言ってもらいたいのかなと思うんだけどね、あなたは何が不安なんだろう？何に困ってるんだろう？それを書いてくれないと、わからないよー！
でね、残念だけど、私たちは「相応しい相手」としか惹き合うことができません。自分がそういうテイカーな彼と惹き合ってしまっていたのはなぜなのか？を、ちゃんと考えてみてね。応援してる！
3. 思い込みが変わらず、恋愛が辛い
うんうん、一生懸命頑張っていらっしゃる様子は伝わってくるよ。
でもね、「努力の方向が間違ってるのか？」というのは、あなたが何を学んでどう努力しているのかがわからないので、私には判断しようがないよー。
いつも言うように、恋愛というのは一番自分の根っこにあるものが出てしまう、逃げられないテーマです。だから私はパートナーシップをテーマに活動しているわけだけれども、普段は問題なくいられても、恋愛となると途端に感情が暴走する、というのはあるあるです（笑）
でね、「変わらない自分を責める」をやってしまっている、ということなら、おそらく努力の仕方を間違ってると思います。ぜひ『1ヶ月で「男が愛さずにはいられない女」になる！集中講座』か『”一生もののパートナーシップ術”完全攻略 音声BOX』を受講してみてね。
あなたが苦しいのは、あなた自身が自分を信じてあげられず、責めているせいで、彼からも愛されるとは到底思えず、だけど不安で仕方ないから彼に安心させて欲しくなり、余計に拗らせて苦しくなる、というループにハマっているからだと思うんだよ。これまでどんな学びをされてきたのかわからないけれども、根っこの部分で解決方法がわかってないからかなと思うからね。応援してる！
▼いつもブログでも書いているけどね、
変われないなら、読んでも難しい
っていうことだと思うので、
1日も早く、講座を受講して欲しいなと思うよ。
参考になったら嬉しいです♪
ぜひ、恋愛やパートナーシップ、
起業や仕事に関するご質問など、
気軽に送ってね。
（明らかに上記とは関係のないご質問の場合は、スルーすることもあるので悪しからずｗ それと、無料相談の域を超えた詳細な相談や、逆に情報が少なすぎて何が聞きたいのかわからないご質問は困ってしまうので、配慮してもらえると助かりますー！）
じっくりご事情や背景、
気持ちをお話いただきながら
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個人セッションを活用してね。
※文中で「男性は」「女性は」という書き方をしていますが、あくまでも一般的な傾向をお伝えしているものであり、本来、考え方や価値観、行動特性は一人一人異なります。あなたのケースに当てはまらない場合もあるので、必要に応じて個人セッションで相談してください。
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