「知る」をいくら増やしても、
あなたは幸せになりません。
こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
彼女は、素敵な彼と婚約中で
まもなく入籍して一緒に暮らす予定なんだけど
今までお付き合いしていたときには
誤魔化せていたものが、
一緒に暮らし始めたら、
もう誤魔化せなくなるんじゃないか、、、
そんな不安を感じて受講くださったのね。
実際、彼女のお話を聞いていくと、
自分への自信のなさから、
常に彼の顔色を見て、自分を押し殺し、
彼に話せないでいることが
いっぱいあった。
確かにこのまま一緒に暮らすと、
途端にきっと、苦しくなって
自爆してしまうか、
彼の自信を奪ってしまう、
そんな悲しいすれ違いが起きそうな気配が
いっぱいありました
（ほんと今受講くださってよかった！）
実は、講座の初日に、
初めてお会いしたばかりの私に、
これまでの彼女の人生で
誰にも話したことのなかった
とてもとても大切で悲しい話を、
打ち明けてくださいました。
重く苦しいその記憶を、
ずっと一人で抱えてこられたのかと思うと
胸がキューっとなって、
だけど、だからこそ、
彼女は絶対に、絶対に！幸せになれる人だし
これからの人生で、
これまでの悲しみを全部ひっくり返して
心からの笑顔で生きるために、
ここに来てくださったんだなって
そう思いました。
ご感想にもあるとおり、
本気で学んで、吸収したい！
という思いが画面越しにも伝わってきて
「あぁ、彼女なら絶対大丈夫！」と
私も確信していたのだけど、
彼女はこの講座受講期間中、
彼との間で、一つ一つ丁寧に、
講座で学んだことや、
私が「やってみてね」って言ったことを
勇気を出して着実にチャレンジしてくださったの。
回を重ねるごとに、
表情がどんどん幸せと自信に染まり、
どんどん変わっていかれる姿を
見せていただいて、
私自身、
この仕事をさせていただけていることが
本当に幸せで、
感謝の気持ちでいっぱいです。
「知る」と「わかる」「できる」は、違う
彼女が書いてくださっているとおり、
「知る」と
「わかる」「できる」は、
全く別もの、なんだよね。
このブログでは、
私の持っている知識やノウハウは、
包み隠さず全部お伝えしているので、
読んでくださっていると、
きっと「知る」は
たくさん提供できているんじゃないかなと
思っているんだけども、
ブログを長年読んでくださっていても、
残念ながら、
変化を感じられない人はたくさんいて、
それは「わかる」になっていないから
なんだよね
講座に来てくださって、
多くの方が口を揃えて仰るのが
「そういうことだったんですね！」
っていうことなんだけども（笑）
講座では、
ワークや宿題をしてもらっていて、
そこで「知った」ことを
「やってみる」からこそ、
やっと「わかる」に辿り着くんだよ。
そして「わかる」と「できる」も
またこれは違うもので、
「知った」ことを繰り返しやってみて、
「わかる」を何度も体験していくことで
やっと「できる」ようになっていく。
「知った」ことをやってみると、
彼女が言うように、
失敗することも、もちろんあるし、
自分のケースでどうやればいいのかが
わからなくなることもある。
それを毎回、報告してもらうなかで
「ここは、ちゃんとできてるよ！」
「あと一歩、ここが惜しかった！」
「今からでも、こうすればリカバリーできるよ！」
そうやって、一つ一つ、
何ができていて、何がまだ難しいのかを
私から直接フィードバックして
修正しながら進めていくから、
具体的な理解が深まって、
どんどん「わかる」「できる」が増えていく。
だからね、
講座期間中に、チャレンジした数だけ
どんどん変化していけるんだよ。
彼女は、講座の録画も何度も見返し、
「美和さんの声が頭の中で聞こえるようになった」
とおっしゃっていたんだけども（笑）
これまでなら言えなかったこと
これまでなら思えなかったこと
これまでならできなかったこと
それを「美和さんならどうするかな？」
と考えながら、
勇気を出して「やってみる」を
選択し続けてくださったんだよね。
こちらでも書いたとおり、
これが、一番の変化のコツなんだよ。
自分が理想的だな、羨ましいな、
と感じる状態を体現している人で、
「この人の言うことは信頼できる」
と思う人がいたなら、
いったん、
その人の言うことを鵜呑みにして、
とりあえず集中してガッとやってみる。
でね、やったら、
やっと「わかる」んだよ
そう、
頭でこねくり回して考えていても、
知識はついても、
「わかる」に辿り着かない。
で、「わからないから動けない」になって、
ずーっと変わらないまま、になる
でもね、行動したら、
たとえうまくいかなかったとしても、
行動した分だけ、
違う景色が見えるようになる。
少なくとも、行動した分だけ、
経験値が貯まるんだよ。
でね、
やりながら、
うまくいかない部分を少しずつ修正しながら
試行錯誤していくと、
その人が言ってた意味が、
「こういうことか」って
「わかる」ようになっていく。
もちろん、ブログだけで
気づいて（知って）、
実践して（やってみて）、
幸せになれた（わかった・できた）！
という嬉しいご報告もいただくのだけど、
（本当に嬉しい
）
3ヶ月以上ブログを読んでいて、
まだスッキリしていないなら、
自分では気付けないところに
答えがあるんだよ。
多くの人が、
自分のバグった頭で解釈してしまうから、
自分がやるべきところをスルーして、
間違ったやり方でやって失敗し、
結果、「やっぱりうまくいかない」
を繰り返してしまう
「知る」をいくら増やしても、
あなたは幸せになりません。
幸せになれる思考や行動を
自分にインストールしたいなら、
「知った」ことを繰り返しやってみること。
そしたら、
きっと失敗するから（笑）
（今までやったことないんだもん。当たり前だよね
）
そこを一つ一つ修正していくことで、
（この修正がなければ、失敗を繰り返すだけ
）
「わかる」を何度も体験して
「できる」までいってほしいの。
自分で「わかる」「できる」に
まだ辿り着いていないなら、
- 行動ができていないか（行動できない理由も、自分ではわからなかったりするよね）
- 修正ができていないんだよ。
この2つのせいで、
あなたが幸せになるのを
止めてしまってるなら、
本当にもったいない！
一緒にこの2つ、
さっさと乗り越えよう。
ぜひ会いに来てね。
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