せっかく一度壊したんだもん(笑)

 

 

 

壊れる前より

ずっとずっとラブラブに

ずっとずっといい関係にならなきゃ

もったいないやんね♡

 

 

 

こんにちは。

 

もっと楽に、幸せに。

パートナーシップカウンセラー 

真中美和です。

 

 真中美和ってどんな人? 

 

 
速報!
(というほどの情報じゃないw
 
 
 
ダーリンが来週出張で来てくれる予定
だったのだけど、
なんと少し日程が前倒しになって
4泊もしてくれることに!
 
 
とは言え、
緊急事態宣言も解除されて、
数日は飲み会が入りそうだから、
帰宅は遅いかもなのだけど、
長く一緒にいてあげようって思ってくれてる
その気持ちが嬉しい♡
 
 
 
 
さてさて、
今日のテーマは、
時折ご相談いただく復縁について。
 
 
 
これは、
一度壊れた関係(夫婦関係など)を
再構築する際にも参考になるかなと思うので、
ぜひ読んでみてね。
 
 
 

世の中には

復縁専門のカウンセラーさんとかも

いらっしゃるようで(!)

 

 

 

確かに、

「絶対この人と復縁したい!」と

その彼に強い執着があるときには、

何をしてでも彼となんとかしたい!

と思っちゃうし、

そういう意味では

一定の強いニーズがあるんだろうなと

思うんよね。 

 

 

 

「復縁を実現させる」

ということをゴールにするなら、

きっとそういう専門のカウンセラーさんが

ノウハウをお持ちだと思うので、

そこで聞いてもらうのがいいと思うのだけど

 

(ただし、「復縁したいならLINEやプロフィールのアイコンを変えて、新鮮さをアピールしましょう!」みたいなアドバイスを本気で推奨しているやつとかあるのでwww 誰に相談するか?はちゃんと考えてね笑い泣き

 

 

 

私はね、

復縁はゴールじゃない

と思うのね。

 

 

 

あくまでも、

あなたが幸せになるための

手段の一つ、だと思うわけよ。

 

 

 

だから、

せっかく復縁が叶っても、

そこで幸せじゃなかったら、

全然意味がないと思うんよ。

 

 

 
だから、そういう観点で
復縁や再構築する際の留意ポイントについて
私なりに思うことを書いてみるね。
 
 
月曜に撮影した写真が早速届いた!また紹介するね♡
 
 

ケース別 復縁の留意ポイント

 

まず、復縁したいと望むとき、

どのような経緯でお別れしたか?

ってことが、

復縁方法を考える上では、

めっちゃ大事なポイントだと思うのね。

 

 

 

いろんな情報を見てると、

一定の期間を空けて、

さりげなく連絡をして、

なんとなくまた仲良くなって、

復縁に持ち込む的な手法が

紹介されてたりするけども、

 

 

 

それは、

復縁自体はできるかもだけど、

きっと同じことを繰り返すよね笑い泣き

 

 

 

つまり、

大事なことを話さないで

うやむやにする関係

これからも彼と作っていく、

ということに他ならないじゃない?

 

 

 

そんな関係は、

何かのきっかけで簡単に崩れるし、

安心も信頼も二人の間には育たない。

 

 

 

だから、

せっかく苦労して復縁したところで、

全然幸せじゃないと思うのよ。

 

 

 

せっかく壊れた関係を

苦労して修復するんだもん。

ちゃんと根本から見直して、

壊れる前以上にいい関係にしたいよね。

 

 

 

まずね、

その別れの原因(★とする)を

あなたが正しく把握できてるか?

ってことがめちゃくちゃ大事。

 

 

 

 

あなたが彼に不満があって、

別れを切り出したのがあなたの側、

彼はそもそも別れたくなかった、

というケースなら、

比較的、復縁自体は難しくない

と思うのよ。

 

 

 

このケースの場合、

復縁にあたって気を付けるべきは、

あなたが別れの際に感じていた

その彼への不満(★)が不当なものだった

今は完全に理解できていて、

 

 

 

「もう★には不満を抱きません」って

思えるかどうか?がポイント。

 

 

 

例えば、

彼への誤解だったとか、

自分が拗らせすぎて勝手に自爆したとか、

そういうケースね。

 

 

 

それなら、

「私が未熟でした。ごめんなさい」と謝って、

もう一度チャンスをもらえないか?

って率直に伝えるのが一番スムーズかな

と思うし、

 

 

 

このケースの場合は、

あまり別れから期間を開けすぎない方が

いいかなと思うよね。

 

 

 

ただし、

「復縁したいから、

その問題(★)には目をつぶります」

って思ってるとしたら、

(超ありがち滝汗

 

 

 

根本解決はしてないから、

結局★への不満が溜まって、

でもそれが言えなくて、

結局ギクシャクしてうまくいかなくなる

という可能性が高いので、

 

 

 

★にもう不満がないか?

っていうのが、

めちゃくちゃ真剣に考えるべきポイントね。

 

 

 

で、多くの場合は、

彼から別れを切り出されたケースか、

(彼が浮気した、他に好きな人ができたとか、君とはもう無理と言われたとか)

 

 

 

お互いに不満があって、

双方「もう無理だよね」ってなって

お別れしているケース

(関係が冷えた、ギクシャクした、コミュニケーションが途絶えたとか)

 

 

この場合は、
いくつか留意しなきゃいけないポイントがある。
 
 
 
この場合は、
別れに至った直接原因(★)だけを
改善しても、たぶん
全然ダメなんよ。
 
 
 
それは氷山の一角、
最後のひとおしになっただけ
という可能性が非常に高い。
 
 
 
例えば彼が浮気していた、
ということが原因だったとする。
 
 
 
もうあなたが
「その浮気のことは水に流す」
と思ったとしても、
 
 
 
そもそも彼が浮気する(★)に至ったのは
彼の側にあなたへの不満なり、
何か綻び(裏の原因=☆)があったはず、
なんよね。
 
 
 
それ(☆)は、
彼はあなたに言ってるかもしれないし、
言ってないこともいっぱいあると思う。
 
 
 
その別れ(浮気)に至るまでに
ずーっと水面下にあったであろう
その彼の不満(☆)の原因を
あなたがちゃんと理解できてるか?
ってことが最重要ポイントだよね。
 
 
 
ここに自信がないなら、
復縁はかなり難しいと思った方がいい。
 
 
 
夫婦関係の再構築ということなら、
ここを改めて、
しっかり本音で聞けるといいね。
 
 
 
もし仮に、
原因(☆)が理解できているとしても、
 
 
 
復縁するためには、
あなたが☆をちゃんと改善していて、
「もう☆は再現されない」ということを
彼に納得してもらう必要がある。
 
 
 
そこは
あなたが別れている間に、
どのように変化したのか?
何が変わったのか?
そこを誠意を持って話すしかないよね。
(※大前提として、ちゃんと自分が壊れる前と変わった部分がないと、そもそも無理だよ!ここに自信のない方は、こちらへw)
 
 
 
ここまで、OK?
 
 

復縁(再構築)後の、一番大事なポイント!

 

 
でね、
それで幸運にも彼と復縁できたとき、
(夫婦でもう一度やり直そうという結論になったとき)
 
 
 
ここが一番難しいなと思うのは、
 
 
 
あなたが
「復縁してもらう」
というマインドでスタートすると、
 
 
 
しばらく
二人のパワーバランスにおいて、
どうしてもあなたの立場が弱くなってしまうこと。
 
 
 
対等なパートナーシップを築けるまでに
かなり時間を要する
ということなんよ。
 
 
 
でね、このときに、
  • 彼の顔色を見る
  • 彼のご機嫌を伺う
  • 彼に嫌われないようにする
  • 彼に惚れなおしてもらいたくて頑張る
 
 
これをやるとどうなるか?は、
私のブログ読者さんなら、
きっとわかるよね笑い泣き
 
 
 
あっという間に、
あなたは「我慢」一択になって、
結局、不安や不満を溜めて、
自爆思考に陥って、
 
 
 
二人の関係が悪化するゲロー
っていうことになるわけで、
 


 

この復縁(再構築)後に、

あなたがどういうマインド でいるか?

っていうのが、めちゃくちゃ大事!

 

 

 

一度関係が壊れるに至った

原因(☆とか★)とかについては、

しっかりと理解して踏まえつつも、

 

 

 

彼が復縁(再構築)を選んだ

ということは、

 

  • 私と一緒にいたいということ、
  • 私を愛したいということ、
  • 私を愛しているということ、

 

だし、

 

 

 

私は、

彼に相応しい

愛される女なんだ

ということに自信を持つこと。

 

 

 

その前提の上で、

頑張るべきところは、

 

 

 

過去の自分なら

きっと「言わない」を選択していたであろう

「素直な気持ちを言う」

 

 

 

彼が与えてくれている

「愛情を全力で受け取る」

 

 

 

彼と一緒にいられる喜びで

「ただただ幸せでいる」

 

 

 

頑張るべきは、

この3つだよ。

 

 

 

下から彼を見上げて

  • どうか愛してください、
  • どうか離れないでください、
  • どうか見捨てないでください、

そんな奴隷マインドでいるんじゃなくて、

 

 

 

彼と一緒にいる自分が

一番「幸せでいる」ということが、

頑張るところ。

 

 

 

せっかく一度壊したんだもん(笑)

 

 

 

壊れる前より

ずっとずっとラブラブに

ずっとずっといい関係にならなきゃ

もったいないやんね♡

 

 

 

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