全部、正面から受け取ればいい。
愛情は、
ずーっと、そこにあるよ。
こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
⚫︎プロフィール
「愛情を信じる」が難しいワケ
そう、
「愛情を信じる」
それがさ、
わかっちゃいるけど、難しいんよねーーー
だってさ、
男の人の愛情って
ほんとわかりづらいんだもん
だいたいからして、
女が期待したやつと、
だいぶ違う形なんだもん。
え？！
まさかそれが愛情なの？！
みたいなやつだったりするんだもん。
だから、
愛情があると思いたくても、
あるとは思えなかったり、
むしろないとしか思えなかったり
そもそも
「信じる」ってこと自体が、難しいやん？
信じるっていうのはさ、
信じた瞬間、
裏切られる、とセットに感じるから。
だから、怖い。
もう傷つきたくない
そう思えば思うほど、
信じたいけど、
信じられない、
そんなループになっちゃったりするよね。
でも本当は、
その恐れている「裏切られる」は、
「裏切り」なんかじゃなくて、
単に、あなたの「期待と違った」だけかもしれない。
約束をやぶられた、
心変わりされた、
そんなとき、
裏切られたーーー
って気持ちになるかもだけど、
(あ、人によっては、
裏切られたーーー
かもしれないね笑)
でもさ、
それは、裏切る、
とは違うんじゃないかなぁって思うのね。
私が思ってた期待と違った、
ってだけのこと。
もちろん、
期待しちゃう気持ちは
十二分にわかるんだけども！
しかも、
この「期待」っていうのは、
「期待」してるっていう自覚はゼロだしね
普通、愛してたらこうするでしょ、
普通、私のこと好きならそんなことしないでしょ、
当然に得られるものとして、
常識レベルで自分の中にあるものだから、
まさかそれが、
自分の「期待」だとも気づかない。
だけどね、
それが、「期待」なんよ。
あなたにとっての「普通」は、
あなたの中だけの「普通」。
百歩譲っても、
女の中だけの「普通」
だからね、
期待と違う＝男性の愛情がない、
じゃないんだよ。
だからね、
期待と違った＝信じてたのに裏切られた
っていう方程式は、
やめにしない？って提案。
その方程式を持ってる限り、
いつまで経っても
信じるなんて怖くてできないよ。
彼の「愛情を信じる」方法
でね、
彼の「愛情を信じる」ためにはさ、
「愛情があるか？を考えない」
ってことが大事なんじゃないかと、
そんな気がするんよね。
愛情は、もともと、ある。
ある、のが前提なんよ。
だからね、
あるか？ないか？を考えない。
あとは加点するだけ。
つまり、
「ある」を見つけるだけ。
期待どおり＝彼の愛情
嬉しい誤算＝彼の愛情
期待と違った＝彼にとっての愛情かもしれない
ほら、
全部「愛情」じゃない？（笑）
「愛情として受け取る」って
腹をくくってしまえば、
超シンプル
これって愛情？
これは愛情じゃないかも？
そんな風に彼の言動一つ一つを検問するんじゃなくて
全部、正面から受け取ればいい。
愛情は、
ずーっと、そこにあるよ。
今年は、一緒に
「愛情を信じる」にチャレンジしよう。
全部「愛情」として受け取ろう♪
もっと楽に、幸せに。
悩んでる場合じゃないよ♪
今すぐ、幸せになろーぜ♡
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