それを言ったら、

がっかりされて、

価値のない女だと思われて、

捨てられると思ってたから、

 

 

 

だから必死で

そんな自分を見せないように頑張ってた。

 

 

 

こんにちは。

 

もっと楽に、幸せに。

パートナーシップカウンセラー 

真中美和です。

 

 真中美和ってどんな人? 

 

 
私はこんなに頑張ってるのに、
 
 
 
なんで彼(夫)はわかってくれないんだろう。
なんで彼(夫)はやってくれないんだろう。
 
 
 
彼は何が不満なんだろう。
私に何の不満があるって言うんだろう。
 
 
 
これ以上、
私に何をがんばれって言うんだろう。
 
 
 
そんな風に思うこと、ない?
 
 
 
私は結婚していた時代、
めっちゃ思ってたチーン
 
 
 
将来のお金のことも
何も考えてくれないで、
まともに家計にお金を入れてくれない夫。
 
 

ちょとしたことで声を荒げられ、
おまえが悪いとなじられ、
モラハラ発言を日々浴びせられ、
 
 
 
浮気もされ、
女にお金を使われ、
借金も作って、
私の親にもらったお金で補填した。
 
 
 
息子は生まれた直後から
全く夜寝てくれなくて、
寝かしつけに毎度1時間、
寝たと思ったら30分で目を覚まして泣き出す。
授乳で口をふさいで、
とりあえずウトウトし始めるのを待ち、
そぉーーーーっと布団に寝かせる。
その途端に目を覚まし、また泣き始める。
それを夜中じゅう、延々と繰り返す。
 
 
 
昼間も抱っこかおんぶをしないと
泣いてどうしようもないから、
ほぼずっと抱っこかおんぶ。
 
 
 
睡眠時間なんてほとんどなくて、
体は背中も肩も首もバキバキに疲れてて、
顔を洗う余裕もないような、
そんな毎日。
 
 
 
赤ちゃんだった息子の皮膚炎が治らなくて、
いくつもの皮膚科を点々とジプシーし、
「お母さんがしっかりしないとダメでしょ」って
お医者さんに言われた一言で、
診察室で涙が止まらなくなる。
 
 
 
そんなのわかってる!
 
 
 
私が頑張らなきゃいけないのはわかってる!!!
だから頑張ってるやん!!!
 
 
 
あれもこれも、
全部私がやらなきゃいけないし、
あの人は全然頼りにならないし、
あの人は何も考えてくれないから、
私が全部考えて、
私が全部やって、
私がなんとかしなきゃいけないから、
だから、こんなに頑張ってるやん!!!
 
 
 
 
これ以上、
どう頑張れって言うのよ!!!
 
 
 
今なら、わかる。
 
 
 
頑張ってたから、
なんだよ。
 
 
 
一人で頑張ってたから、
だったんだよ。
 
 

頑張れば頑張るほど、苦しくなる理由

 

私は、

彼(夫)がこんなにわかってくれないのは、

彼(夫)が私を大切にしてくれないのは、

 

 

 

私に魅力が足りないからだ

と思ってたの。

 

 

 

私が、

大切にするに値する女じゃないから、

大切にしてもらえないんだ

って思ってたんよ。

 

 

 

だから、

もっと価値がある女にならなきゃダメだ

もっとちゃんとできなきゃダメだ

もっと非の打ちどころのない女にならなきゃダメだ

 

 

 

彼(夫)が文句をつける隙のない、

完璧な妻にならなきゃダメだ

 

 

 

そう思ってたんだよね。

 

 

 

だから、

頑張った。

 

 

 

あの人より

私の方が正しいし、

私の方が頑張ってるし、

 

 

 

だから、文句なんか言われる筋合いない。

ほら、こんなに完璧にやってるもん。

 

 

 

だから、早くわかってよ。

だから、早く認めてよ。

 

 

 

おまえはすごいなって。

おまえはやっぱりいい女だって。

他の女とは違うなって。

 

 

 

「おまえと結婚してよかったよ」って

そう言って欲しかったんだよね。

 

 

 

そうなんだよ。

ただ、その一言が欲しかっただけだった。

 

 

 

あぁ、

なんかいろいろ思い出したら

泣けてくるねえーん

 

 

 

今なら、わかる。

それは、全部、全部、

逆効果だったってことが。

 


あなたが1人でなんでも頑張って出来てしまうと

 

 

 

 

男性はだんだん動かなくなっていく。

 

 

口数が少なくなって言ったり

 

適当に返事するようになったり

 

表情が固くなったり

 

ケンカが多くなったり

 

家にいることが少なくなったり

 

部屋に閉じこもることが多くなったり

 

 

あなたが知ってた彼や夫では、なくなっていく。

 

 

 

そうなんだよ。

私が頑張るから、

隙のないように頑張るから、

 

 

 

彼(夫)は、

どんどん酷い男になっていった。

 

 

 

あなたがなんでも出来てしまうと、、男は。

 

 

俺は頼りにされてない。

 

俺は必要ない。

 

俺は価値がなち。

 

俺は嫌われる。

 

俺は魅力がない。

 

俺はあなたを幸せにできていない。

 

俺はあなたの生きる世界で、いなくてもいい

存在なんだ。

 

あなたが生きる毎日を全力で守ろうと

思ったのに。。。

 

 

男はこんな情けない思考に勝手になっていく。

(クレームは真摯に受け止めます)

 

 

私が、

彼の自信を奪っていたから。

彼の活躍の場を奪っていたから。

彼が私を幸せにしようとする気持ちを奪っていたから。

 

 

 

私が一人で頑張るから、

彼をどんどんダメにしたんだってことが

今なら、よくわかる。

 

 

 

立派なダメンズメーカーだったよね滝汗

ほんま、元旦那さんには申し訳にゃいと思ってます。

(まぁ、いろいろお互い様だけどもw)

 

 

 

↓1年前、10年ぶりに元夫に会いに行った話。

 

それが、そもそもの誤りだった。

 

正確に言うと、

私が頑張ったのがダメなんじゃない。

 

 

 

私に魅力が足りないからだ

と思っていたのが、誤解だったということ。

 

 

 

私が、

大切にするに値する女じゃないから、

大切にしてもらえないんだ

って思ってたのが、間違いだったということ。

 

 

 

私には魅力があるし、

大切にする価値のある女だし、

大切にされる存在だったんだよ。

 

 

 

最初から!

 

 

 

それは、

何ができるから、とか

何を持っているから、とか、

何か役に立つから、とか、

そういうことではなく、

 

 

 

何もできなくても、

何も役に立たなくても、

最初から、価値があったのだということ。

 

 

 

付け足そう、

付け足そう、

だって私には足りないから

 

 

 

その思考が、

そもそも誤りだったということ。

 

 

 

凹んでいる部分があったとしても

そこを自分で必死で埋めて

凹んでないふりをする必要はなかったんよね。

 

 

 

凹んだまんまの自分で、

できない

わからない

無理

しんどい

助けて

 

 

 

そう言えばいいだけだった。

 

 

 

それを言ったら、

がっかりされて、

価値のない女だと思われて、

捨てられると思ってたから、

 

 

 

だから必死で

そんな自分を見せないように頑張ってたけど、

その頑張りが、いらなかったということ。

 

 

 

ほんと、

コントだよね(笑)

 

 

 

でもね、

こんなツッコミどころ満載な

ダメンズメーカーだった私が、

こんな幸せな女になれたのは、

 

 

 

この、そもそもの誤りに気づいたことに加えて

一つ一つ、思考と行動を変えてきたから。

 

 

 


だからね、

今回このトークライブができるのが

本当に嬉しいの。



らいくみさんとRieちゃんから

辛い状況から抜け出すヒントを

いっぱい教えてもらえると思います。

Zoomウェビナーだから顔出し不要!

こっそり視聴してね♡

 

⚫︎12/4(金)依存症スペシャリストが伝授!

 

 

今日のプチ幸せLesson
一人で頑張らず、「できないから助けて」って言ってみよう♪

 

 

もっと楽に、幸せに。

悩んでる場合じゃないよ♪

今すぐ、幸せになろーぜ♡


 

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