夫婦関係が綻び始めた彼女が、ラブラブ夫婦になった理由

こんにちは。

 

もっと楽に、幸せに。

パートナーシップカウンセラー 美和です。

 

 

 

募集開始したこちらの企画、

【無料企画】心に花を咲かせるzoomおしゃべり会♪

 

早速お申込みいただいて、残枠1名様です。

無料で30分のセッションを受けていただける機会なので、よかったらぜひどーぞ♡

 

 

 

こないだね、

ある方とお話していて、

 

 

「子育てに必死になってて、

ふと気づいたら、

夫と業務連絡しかしてないことに気づいた」

っておっしゃってたの。

 

 

みんな、

そーなっちゃいがちだよね

日々のことで精一杯なんだもん‼️

 

 

コロナで、

一緒にいる時間が長くなってるご夫婦も

多いと思うんやけど、

 

 

顔も見たくない！

家にいられるとイライラする！

 

 

そんな気持ちが増幅しちゃってる人も

少なくないんじゃない？

 

 

彼女も、いつの間にか

2人の関係に親密さがなくなって

お互いのことが全然わかりあえなくなってることに気づいて愕然としたんだって。

 

 

一番近くにいるのに、一番遠い人。

 

 

それ、コミュニケーションじゃないよ

 

でね、

夫婦の関係が綻びていくのって、

二人の肝心なコミュニケーションが、

なくなっちゃってくから、やと思うんよ。

 

 

家族になるとさ、

業務連絡が増えるやん？

「これどーする？」

「あれどーする？」

「子供が○○だから、こうするね」

「あの件、○○してくれる？」

「今日、晩ご飯いるの？」

的なやつ。

 

 

いやほんま、

それだけで1日が過ぎていくやん？

 

 

一見、ちゃんとコミュニケーションしてるみたいだけどさ、

これ、コミュニケーションじゃないよね。

ただの業務連絡。

 

 

 

気がつくと、

肝心なことを話さなくなってる。

 

 

 

肝心なことって何？ってね、

自分を主語にした言葉ね。

 

 

家のこと、

子供のこと、じゃなくて、

自分のこと。

 

 

私はこう感じた。

私はこうしたいと思ってる。

私はあなたとこんな関係でいたい。

 

 

そういう、

自分の素直な本音を差し出す言葉。

 

 

 

それから、

相手に関心を寄せる言葉。

 

 

あなたはどう思ってる？

あなたはどうしたい？

あなたは私とどんな関係でいたい？

 

 

そういう、

「私はあなたと生きていきたいんだよ」

って気持ちを差し出す言葉。

 

 

 

 

これがなくなっていると、

お互いに、

相手が何を考えてるのかわかんなくなる。

 

 

一番近くて、一番遠い人になっていく。

 

 

でもさ、なんとなく

相手のことは知った気になってるから、

「きっとあの人は○○って思ってるに違いない」

「きっと、私（僕）のことなんかわかってくれない」

「どうせ、言ったって伝わらない」

 

 

って、

お互いに勝手に相手を忖度して

コミュニケーションすることを

諦めちゃうようになるんじゃないかな。

 

 

実際、

一度そういう関係になったら、

そこから戻すのは

相当勇気と根気がいる。

 

 

だって、

自分自身ですら、

 

 

自分がどう感じてるのか？

自分がどうしたいと思ってるのか？

自分は彼とどんな関係でいたいのか？

 

 

わかんなくなっちゃってるから。

わかんないと、言えない。

言わないから、拗ねちゃう。

 

 

そしたらね、

あの人が◯◯だから、うまくいかないんだ。

そう思っちゃうんよね。

(たぶん、お互いに)

 

 

相手を変えても、同じことの繰り返し

 

だけどね、

相手を変えても、

残念ながら、時間が経てば同じこと。

 

 

自分が肝心なコミュニケーションを

し続ける努力をしないままなら、

結局は、同じことの繰り返し。

 

 

 

相手が悪いんじゃなくて、

肝心のコミュニケーションが足りてない、

ただそれだけ、なんよね。

 

 

 

冒頭の彼女は、

「夫と業務連絡しかしていない」

そのことに気付いてから、

「コミュニケーションする」を始めたらしい。

 

 

最初は相当違和感があって、

恥ずかしいし、

ぎこちないし、

相手も戸惑うし、、、

 

 

だけど、

2人で話す時間を意識して作って、

根気強く旦那さんに自分を差し出し続けたら

 

 

新婚時代以上に

お互いの親密さが深まって

めちゃくちゃ幸せな関係になったんだって。

 

 

そりゃそーだよね。

旦那さんだって、

最初は戸惑うだろうけど、

 

 

自分との関係を深めたいと頑張ってくれる

好意を向けて接してくれる

2人の関係を諦めずに、

自分と生きようとしてくれてる

そんな妻の姿を見たら、

嫌な気持ちになるわけないもん。

心動かされるよね。

 

 

 

本当は一番の味方でいて欲しかった人。

本来は一番の味方でいてあげたかった人。

 

 

 

顔も見たくない！

家にいられるとイライラする！

 

 

そう思っているなら、

私は肝心のコミュニケーションを

ちゃんとしてこれたかな？

って、ちょっと思い返してみて？

 

 

 

顔見るだけでイライラしちゃうその人は、

本当は一番の味方でいて欲しかった人

本来は一番の味方でいてあげたかった人

じゃなかったかな？

 

 

チクッと胸に刺さるものを感じたなら、

まだできること、あると思うよ。

今だからこそ、できることあると思うよ。

 

 

とはいえ、

どーしたらいいかわかんない！

勇気が出ない！

そんな方は、こちらもどーぞ。

 

▼4月13日（月）10:00〜12:00
「オトコの取説」幸せなパートナーシップのための基本の"キ"Zoom講座

 

 

今日の プチ幸せLesson♪

「私ね、本当はこう思ってる。」って言ってみよう。

 

 

もっと楽に、幸せに。

諦めないあなたを応援しています。