昨日のブログに、
全く同じような体験をしてきた！
って気づいてくださって、
泣きながら読んだっていう嬉しい連絡をもらいました♡
みんな、
生まれてきてくれて
私と出会ってくれて
ありがとう。
心屋認定カウンセラー 美和です。
チェックしてね！
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(19日中まで登録してくれた人が対象)
さてさて、
美和のお悩み相談室。
今日のお悩みはこちら！
■今日のお悩み
結婚して25年。夫の不倫？セフレがいることが発覚しました。彼は風.俗にも行っています。
私とはレスなのに、夜用のサプリを大量に鞄に入れて、ルンルンしながら会社に出かけます。
私が毎朝お弁当を鞄に入れるので、何度もそれを見つけて、その度に泣き叫んで詰め寄ってきました。でもようやく、妄想に縛られるのをやめて、私が何を言ってもするときはする、とコントロールを手放すチャレンジを始めました。だけど、まだ苦しいです。
私とはレスなのに、夜用のサプリを大量に鞄に入れて、ルンルンしながら会社に出かけます。
私が毎朝お弁当を鞄に入れるので、何度もそれを見つけて、その度に泣き叫んで詰め寄ってきました。でもようやく、妄想に縛られるのをやめて、私が何を言ってもするときはする、とコントロールを手放すチャレンジを始めました。だけど、まだ苦しいです。
悲しいね。
かなしいね。
そんな中で、
妄想に縛られるのをやめた、って、
本当にすごいよー！
頑張ったねー！
その通りだね。
コントロールはできない。
でね、少し知識的なものがあると、
見方が変化するかもしれないから、
書いてみるね。
(ほんとは、zoom講座にも盛り込もうかと思ってたんだけど、時間の都合で入れなかった内容。でも、とっても大事！)
女の人にとってのセック スって、
相手のことが好きで、
もっと親密になりたい、
もっと愛したい、
もっと2人の関係を深めたい、
そういう気持ちの高まりの先にあるもの、
であることが多いと思うんだけど
(一般的にね。違う人もいる)
男の人にとってのセック スは
それ単体で言うと、
愛情とはほぼ無関係だったりするらしいんよ。
もちろん、
愛する相手との行為は
全くの別物だから
そのときには、
ちゃんと愛情を交わしながら
しているわけだけど、
行為自体で言うと、
セック ス＝愛情がある、
ではないということ。
女性にとっては
これは衝撃でしかないし、
なかなか理解できないんだけど、
生物的に考えるとさ、
女の人は、セック スをすると
妊娠をする可能性があるから、
もし妊娠しても、
ちゃんと養ってくれて、
安心して子育てできるように守ってくれて
衣食住困らないようにしてくれる
優しい、愛情ある男じゃなきゃ困るんよね。
だから、女がそういう行為に及ぶときは、
この人になら、、、と思えるかどうか？
が大事なわけよ。
でも、男の人は、
自分の種をできるだけたくさん残したい。
そんなシンプルな欲求だから、
セック スする相手に多くは求めない。
そういう構造なんだよね。
で、何が言いたいかと言うと、
パートナーとの性的な関係で悩んだら、
セック スと、愛情を
結びつけて考えない方がいい、ってこと。
だから、
レス＝愛してない、でもないし、
浮気をしている
＝その女性を愛してる、でもないし、
＝妻を愛してない、でもないし、
＝妻よりその女性の方が好き、でもない。
浮気をされると
心理的にはつらいと思うけど、
まず↑これを、頭では理解しておこう。
でね、もう一つ
男性の性的なことで知っておくといいのは、
男性の性は、
私たちが想像する以上に、
すごく繊細なものだということ。
男性の性に大切なのは、
1.男としての自信
2.新鮮さ、トキメキみたいなもの
これがないと、
したくても、できない状態になる。
それくらい、
心理的なものが大きい繊細なもの。
でね、
なんで男の人が浮気するか？って、
この2つの条件が揃いやすいから、なんよ。
逆に、
長年連れ添った妻として、
この２つをおざなりにしてきてないかな？
ってことを振り返ってみてほしいん。
ついないがしろにした言い方をしたり、
軽んじるような態度をしたり、
そこまでしなくても、
感謝や労いを忘れたり。
彼の自信を奪ってないだろうか？
あなたはいつも
つまんなさそうに、
めんどくさそうに、
変化のない毎日を過ごしていたりして
彼にとって、
一緒にいて楽しくない相手に
なってしまってはいないだろうか？
そんなことを振り返ってみてね。
(ただ、これをしたからって、
必ずしもレスが解消するわけじゃないからね。
コントロールのためにしないでね。)
でね、最後に。
なんだかんだ言っても、
毎日、あなたのいる家に帰ってきて、
あなたの作ったお弁当を食べてる。
それはつまり、
紛れもなく、愛してるのはあなた、なんだよ。
男性が離婚せずに一緒に生活を続けているということは、イコール、あなたと生きていくつもりでいる、ってこと。
それにちゃんと気づこう。
ここから、
彼と自分の関係を
築き直すチャンスだと思ってみてね。
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