先日の我が家の日常。
おかーさんは可愛いのだ
心屋認定カウンセラー 美和です。
そんな私だけど、
自分の母親とはしょっちゅうぶつかる。
同居してたときは、
本当にそれがストレスで、
(母はもっとストレスだったに違いないw
毎度、茶番かよ！
ってくらいに似たようなパターンなんよね。
典型は、これ。
今回の事例とともに紹介しよう。
(ほんまくだらなくて、
私のジョボさがばれて恥ずかしいけど！
①母が当たり前だと思って期待している行動を私がしない
息子の運動会の応援に行く際に、
母は、私と母の分のお弁当を私に用意してほしかったらしい。
でも私は、「息子の分は作るけど、作るの大変やし、休憩時間長いから一旦家に帰って適当に食べればいいやん」と思って、そう伝えた。
②私がやらないから母がやる
母から「残り物あるし、適当にお母さん作るから、早めに来て手伝ってくれたら助かる」と連絡がきた。
早めに家の用事を済ませて行こうと思ったら、「もう全部作ったから」と連絡がくる。
③母が超絶機嫌が悪くなる
私が到着すると、激オコ状態で、
洗濯物を干している。
④私は、なぜ母が機嫌が悪いのかわからない。
「何怒ってんの？わからへん」
⑤母がキレる
「早めに来てって連絡してたのに、来やへんし！」
⑥私「そんなん、言ってくれやなわからへんやん！」
「早めに来たやん！
てか、そんな早くからお弁当作るんやったら、何時に来てって言えばいいやん！
先に洗濯したり化粧したり他の用事して、お弁当作りだけ残しといてくれたらいいやん！
そもそも、大変やから作らんとこーって言うたやん。そんな怒るくらい大変なんやったら、作らんでいいのに！」
⑦母「そんなん、言わんでもわかるやろ！」
「そもそも、お弁当とかあんたが作らなあかんのちゃうの⁉️それをお母さんに作らせといて！知らんわ！お母さん後でゆっくり行くから、先行っといて。」
彼女の頭の中には、
そもそも
・運動会に祖父母も一緒に行くなら、お弁当を用意して招待するべき
・早めに来てって連絡してあったんだから、私が作り始めるであろう時間を想定して来るべき
が、あったらしい。
(知らんがな
ま、母がそれだけ、
「相手の期待を察して、先回りしてやる」を
頑張ってやってきたってことなんだろう。
それにしても、
その人の「当たり前」のフィルターで
"察してちゃん"をされると、
ほんと辛いし理不尽に感じるよねー。
(向こうは向こうで、
気の利かない娘に理不尽さを感じてるだろうけどねw
ま、これ以上、
お互いの主張を言い合ってもしゃーないので
私は、とりあえず先に一人で運動会に向かった。
(場所取りしないといけないしね
道すがら、
ふとさ、
ここで
いつものパターンと違うことに気づいた。
いつもなら、
喧嘩した後は、
苦々しい気持ちに苛まれて、
母に言い訳したい気持ち(わかってほしい)や、
罪悪感(やっぱり私が悪かったかな、言い過ぎたかな)や、
自分責め(どーして私は毎回こんな喧嘩にしちゃうんだろ、ダメな娘だな)や、
後悔(謝った方がよかったかな、やっぱり一緒に行くまで待ってた方がよかったかな)や、
そんなもので
心の中がいっぱいになるんやけど、
今回は、、、、
ん？
別に平気かも！（笑）
もう、
わかってもらえなくてもいいし、
私も悪くないし、
母もそういう性分だからしゃーないし、
あれはやりたくてやってるんだろし、
毎度毎度、平行線だけど、
それもまたしゃーないな
ほっとこ。
そんな風に思ってる私がいた。
そしたらさ、
全然、悩みにはなんないのよね。
いつもは、
母とのこんな関係をどーしたらいいんやろ、
このままじゃ、ウンタラカンタラ…
っていうのが悩みだったのに！
悩みは、
私を悩ませる事象が起こっているわけじゃなく
ある事象に対して悩んでる自分がいるだけ
ただそれだけなんだなぁーって、
改めて、
悩みのカラクリを見た気分だった。
悩みはいつだって、
今、ここで、
自分の頭の中で生まれている。
もう起こってしまった過去のことや、
これから起こりそうな未来のことを
ウダウダとこねくり回しているだけだ。
悩むのを終わらせたかったら、
今、ここで、
悩むのをやめればいいだけ。
「悩んでる私」をやめればいいだけ。
起こったこと(過去)、
起こりそうなこと(未来)を、
なんとかしようとするのを
今、やめればいいだけ！
ま、そうは簡単に
思えないときもあるけどね！
そんなときは
悩みたいだけだから、
思う存分、悩めばいいよね（笑）
しばらくして、
母が来て、
多少最初はぎこちなかったけど、
まぁ、普通に応援して、
結局やっぱり休憩時間が長かったから、
一旦家に帰って（笑）
母さんの作ったお弁当食べましたとさ。
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