ねぇねぇ、
京都におわします「うえさま」知ってる？
え？
もしかして知らない？
心屋認定カウンセラー 美和です。
こないだ、Beトレ100回の会場でね、
舞台で仁さんと握手させてもらって
壇上から降りたところに、
うえさまがいらっしゃって、
思わず
「あ！うえさまだ！
ブログいつも読ませていただいてます！」
って、
興奮冷めやらぬままのテンションで言ったら、
安定の無表情で、
「あ、どーも」
って言われました♡←ハートは意味不明w
という初めての
生うえさまの体験はどーでもいいのだけど、
あまりに説明がわかりやす過ぎて、
なんなの？この言語化能力！！！
って、羨ましいとか言うのもおこがましいレベルなので、どーんとご紹介
その続編はこちら。
本文読むとマジでぐうの音も出ないほど
納得できるから、
続編も含めて読んでもらいたいのだけど、
(あ、ちなみに、普段のブログは
電車の中で読んじゃいけないくらい笑えるw
以下、私なりに
ザクッとまとめてみるね。
「思考は現実化する」とか、
「引き寄せの法則」とか、
あなたが信じていることが現実化するんですよ！
って話を聞いて、
私も、なりたい自分を現実化したい！
私も、希望の現実を引き寄せたい！
って思って、
言われるとおりに
なりたい自分をイメージしてみたり、
アファメーションしてみたり、
一生懸命やってみたにもかかわらず、
何も変わらへんやん‼️
っていう人、いるやん？
ご多聞に漏れず、私もやったことある
アファメーションができるとかいう
アプリをダウンロードしてみたりしたこともあったな（笑）
「私は◯◯になっています
」とか、
あまりに芝居染みていて、
どー考えてもそうなるようには思えなくて
白々しい気分になってしまい、
1週間と続かなかった(;´д｀)
これ、
なぜ変われないのか？って話。
「あなたが信じていること」
っていうのは、
強くイメージしたことでも、
強く願ったことでも、
何度も繰り返し考えたことでも、
つまりは
一生懸命「信じようとしていること」
ではなくて、
「確信」している、
つまり、
「そうなることに一切の疑いを持っていないこと」が常に現実化しているんだと。
心屋で言うところの、
どんな「前提」を持っているか？
っていうことね。
んで、
↓↓↓
「信じる」という行為の根底には
「信じていない」という状態があって
その「信じていない」状態のまま
「信じよう」としても
その「信じよう」とした「信仰」は現実化しない
むしろ逆の現象が起きてくる
何故なら
「信じよう」とすればするほど
「信じていない」という思い（思考）が強化されて
そうならないという「確信」になる
そして
その「確信」が現実化してしまうのです
↑↑↑
じゃあ、どーすればいいの？
って言ったら、
例えば
「私は愛されていない」
「私は嫌われている」
「どうせ私は何もできないダメな人間」
「何をやってもうまくいかない生きている価値のない人間」
と今信じちゃっている「前提」を
疑ってみるだけでいい。
ってことなのね。
それ本当？って。
例：
「私は愛されてない」は本当？って疑ってみる
①疑うだけで、
そうではない証拠も見つかる。
愛されてることも、、、たまにはあるかも？
絶対愛されてない！とまでは言えないかも？
→②「そうなることに一切の疑いを持っていなかったこと＝確信」が「確信のないこと」に変わる。
常に「私は愛されてない」わけじゃないんだな。
たまには愛されてることもあるんだな。
→③持っていた「前提」は現実化しづらくなる。
「愛されてない」と感じることが減っていく。
→④今までの「前提」は勘違いだったと気づく
ずっと「私は愛されてない」と思ってたけど、
勘違いだったのかも！？
あのときも、あのときも、愛されてたのかも？
あれも、これも、愛されてるのかも？
→⑤これまでとは違う現実が目の前に現れ始める
あれ？
私、愛されてるなぁ。
こんなに愛されてる事実があるんだなぁ。
→⑥これまでとは違うものが前提になっていく
「私は愛されてる」！
今信じていることを疑うだけで、
自然と「信じているもの」(当たり前だと感じること、そうなることに一切の疑いを持っていないもの)が変わっていくということ。
心屋のカウンセリングは、
まさにこれなんだなぁ。
いきなり素晴らしい自分を目指して、
無理矢理そんな自分を信じようとするんじゃなくて、
最初はそうは思えなくても、
◯◯なのかも？
って思ってみるところから始めればいいんだよね。
今のままじゃ嫌だな、
何か変わりたいな、
そんなモヤモヤのある方は、
ぜひ、ランチ会に来てみてね。
お喋りしながら、一緒にあなたの「前提」をひっくり返してみよう(*´꒳`*)
↓↓↓
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●日時…2019年10月12日(土) 13:00〜15:00
●場所…french o・mo・ya 奈良町店
●アクセス…近鉄奈良駅から徒歩15分、人気の「ならまち」エリアにあります。散策も楽しいよ。（参加者には詳細別途お伝えします）
●参加費…特別価格 4,050円！ ／飲食費2,450円＝合計 6,500円（税別：申し込み時点での消費税が加算されます。9月中がお得♡）
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●参加者特典…美和の個人カウンセリング各メニューを2,000円引きでご提供！(ランチ会ご参加後、1ヶ月以内のお申込みが対象。)
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