先日は友人に誘ってもらい、門前仲町にある深川不動尊で行われている「阿字観」なるものに参加してきました。
阿字観て何?!と思い、「修行と宿坊のポータルサイト」で調べてみました。（こんなサイトがあるんですね！）それによると、
「阿字観（あじかん）とは、真言密教の瞑想法の一つであり、瞑想により「世界と自分はひとつである」ことを実感することです。密教の根本経典の一つである「大日経」で説かれ、平安時代に弘法大師空海によって、日本に伝えられたとされています。現在では、空海がひらいた高野山や真宗系寺院で体験することができます。」
何やらすごい説明に、「どんなことをやらされるやら?!」とおののいていましたが、実際に参加してみると、ご本尊の前に座って、呼吸を整えながら瞑想するというシンプルなものでほっとしました。
お坊さんの誘導で瞑想するのですが、「心の中に大きな月を描いて、それが日本を包むところを感じてください」と言われたもののいまひとつイメージができず、「これでいいのか？？？？」と頭の中はハテナでいっぱい。
しかも、「この世に生きとし生けるものすべてとひとつ」ということを感じてくださいという誘導に、「ということは、私の推しともひとつということなのね。ぐふふふ」などと考えている煩悩の塊の自分…。悟りの道へはだいぶ遠そうです。
しかも、途中で腰が痛くなってきてお尻をモゾモゾしたりと、とにかく雑念がすごくて、ちゃんとできていたのかどうかはなはだ怪しいですが、終わったあとはなんとなく心がスッキリしました。
忙しい生活の中で、こんなに静かに落ち着くことなんてないですからね。貴重な時間でした。
今回は初めての参加で何が何やらわからずにアワアワしていましたが、きっと次はもっと集中できるはず！人気があってなかなか予約が取れないようですが、予約してくれた友人に感謝。ぜひまた行きたいです。
スタンプカードがあって、100個たまると梵字のパネルがいただけるそうなので頑張ってみるか?! いったい何年かかるんだろう（笑）
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