こんばんわ。
市川市本八幡のエステティックサロンMiuMiu.sakura(みゅうみゅうどっとさくら）です。



テレビでやっていました。
「世界のセレブのダイエット法」。
やっぱり注目は、「筋肉」。
「筋肉」さえつければ、いくら食べても太らない体になってきます。

やっぱり綺麗な人は、「運動」をしっかりしている。
やはり努力ですね。



0キロカロリーの食べ物や飲み物が沢山出ている今。
0キロカロリーなのに、「美味しい！甘い！」でも「なんで？？？？」っと思いませんか？
それは、化学甘味料を使っているから。
確かに、カロリーを抑えたり、何かに置き換えダイエットをして、
摂取カロリーをおさえれば痩せます。
でも、それは一時的です。
体質改善にはなりません。
また普通のご飯を食べれば、元に戻ります。




食べても太らない体。しかもガリガリではなく、出るとこは出ていて
くびれているところは、くびれて・・・
やはり、世界のセレブのように「運動と食事」に気を付けるしかないですね。



ダイエット再開4日目・・・
綺麗になるって、努力と根性ですね☆
頑張ります！



最寄駅： 京成八幡 (徒歩6分)／本八幡 (徒歩8分)/
　　　　　都営新宿線 本八幡（徒歩6分）
　
行き方・道案内：
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■京成電鉄、八幡駅より徒歩6分【出入り口1】
■都営新宿線、本八幡駅より徒歩8分【A6出口】
■市川駅よりタクシー10分
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ご予約の際にお申し付けください。

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