本八幡のエステティックサロンMiuMiu.sakura(みゅうみゅうどっとさくら）です。
天気予報でも、毎日のように「乾燥しているので注意してください！」って
言ってますね！
考えてみると、やはり夏に比べるとお水を飲むのが少ないかもしれませんね。
今日は
「冬のお肌も脱水症状」です。
私たちの体には（成人）60％がお水です。
お水が少なくなると
↓
血液がドロドロになる
血流が悪くなる
また、
気温の低さから代謝が落ちる
↓
リンパの流れ、毛細血管の流れが悪くなる
↓
体内の老廃物が増える
↓
肩こりなどもひどくなる
お顔にくすみが出てくる
例えばわかりやすく説明しますと・・・・
下の写真がお顔としますと流れも良く、つまりもないと
お顔の方まで、血液が栄養と酸素を運んでくれます
※代謝もよく水分も沢山とっている方しかし、代謝も落ちてつまりなどが出てくると・・・
※冷え性であまりお水は飲まない方黒いゴムのところは肩口とします。
そうすると、だんだんと老廃物も溜まっていき
栄養と酸素も行き渡らなくなっていきます。
そうなると、くすみ、老廃物の重さなどで
顔も下がって来ます！！
冬に赤ら顔の方が多く見られますが
お肌のバリア機能も落ちている方も多いのですが
中には肩こりなど全身の流れも悪くお顔が
うっ血状態の方も多くなります。
なので・・・・
水分補給をして、体の流れを良くして行きましょう♫