ここ数日
冷え込んだね〜
🥶
今朝も寒かった
朝5時半
まだ外は暗いのだ
鎌倉の天気は6°Ｃ
でもね古民家と違って
この家は
窓は二重だし暖かい
14°Ｃだったよ
古民家はねぇ
部屋によっては
外気温と同じになるのだ
やっぱり
お家取り替えて良かった〜
でもさ今年も
残暑というかいつまでも夏で
秋がほんとに短い
11月半ば過ぎても
まだ葉っぱが残ってる
柿
残ってる柿は鳥さん用〜
今年は
いっぱい食べたなぁ
10月初めから
毎日食べてたよ
おかげさまで
お腹は快調
免疫力もアップしてるんじゃ？
😊
やっと赤くなった
ドウダンツツジ
だけどうちのってさ
燃えるような紅になるんだけど
やっぱり
暑さの影響だろうね
寒くなるとさ
冬野菜が美味しくなって来る
大根、蕪
美味いよね〜
彼がさ〜
ばあばたくあん
食べたい！
って言うからさ〜
はい喜んで！
笑笑
昨日買ってきました
でっかい
葉っぱ付きの大根
￥200
安くなったよね
今日から仕込みして
1週間後には
彼の好きなたくあんできるよ
これで作るのだ！
でね
蕪も買ったよ
蕪ってさ
カルシウムも豊富で
ビタミンＫもいっぱい
骨粗鬆症予防にいいんだよ
いろんな調理法あるけど
生で食べるのが一番
写真撮るの忘れて
途中から〜
笑笑
蕪のゆずぽん漬け
蕪と葉っぱ
塩でしんなりさせて
一度洗って塩落として
水切り
ゆずぽんが無かったから
我が家のゆず絞って
無農薬だから皮も千切りで
入れました
ゆずポン酢、ごま油
砂糖少し
ビニール袋に入れて
半日くらいおきます
蕪のゆずぽん漬け
漬物とサラダの真ん中くらいで
美味いよん
😋
彼の朝ごはん
ハチミツスポンジケーキ
体調崩してたからさ
食べやすくて栄養ある物
小麦粉と卵だからさ
これで
牛乳飲んでフルーツ食べたら
立派な朝ごはんになる
息子が小さい頃もよく作ったんだよね
しっかり食べていれば
免疫力も上がる
風邪もひかない
体は食べた物でできてる
と
mituちゃんは思ってる
🥚🥛🍊🍌
今日もありがとう
またね〜！
インフルエンザ
大流行中だから
みんな気をつけてね