彩Coセラピスト・TCトレーナー・「愛される"心"のつくりかた」基礎認定講師
今を面白がる人 みっちーです。
訪問ありがとうございます
今日は、大掛かりにトイレ掃除。
いつも拭き掃除はしていますが。子どもが、派手に汚したので、掃除しました。
トイレ掃除をしていて、ウォシュレットの裏の汚れが気になっていました。
裏が見えないので、外せないものかと調べていたら、簡単に外れました。
気になる裏の汚れは…。まあまあ、便座と便器に尿石ががっちり。
ググって、クエン酸とサンドペーパーが必要とのこと。
うちにありました！
クエン酸で柔らかくして、サンドペーパーで削ると…。
面白いように、綺麗になりました。
頑固な汚れがきれいになったので、気分もすっきりです。
最初は汚した子供に愚痴ったのですが、後でありがとうと伝えました。
新型コロナウイルスの為、色んなことが制限されていますね。
行政から要請もあり、それに対して、批判や非難もずっと続いていますね。
ストレスや生活の苦しさから、誰かに矛先を向けたい気持ちも分かりますが、
誰かに何かの批判するイライラの感情は、自分が作っているものですね。
何かのせいにするうちは、その誰か何かに丸投げしている状態です。
「そりゃそうだ。あんなことやれば、誰でもイライラするよ！」って言いたくなるでしょうか。
それが、なくなれば、イライラはなくなるのでしょうか？今回以外は、イライラしなかったでしょうか？
誰が○○にしてくれないと、自分が○○できないということです。
○○が無いが前提の思考。
自分には与えてもらえない。
自分への無価値観の現れかもしれません。
幸せを感じれるかどうかは、環境ではなく、自分次第。
「感情」と「環境」は自分が繋げただけで、繋げなくていいものです。
いまの環境で自分ができることをしましょう。今だからできることもあるかもしれません。
意識して価値がある自分を見てみましょう。
見ていなかっただけで、そもそもあるもの。
世間体など関係なく、ワクワクすることを見つけましょう。
トイレ掃除もワクワクできるものです。
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イライラするときは、グリーンを見てみましょう。
天気も生命活動も、全部バランスの中にある。
グリーンは色の中間。チャクラでは人の中心（ハート）
色のメッセージ
調和、バランス、真実、ハート、成長、隠れる、不安…
イライラしているときは、身の回りのグリーンを見て落ち着いて、自分を見てみましょう。
不安ベースの行動で、自分が満たされることはないでしょう。
それをしようとしなくしても、大丈夫なんですよ。
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彩Ｃｏセラピストメンバー(虹の魔法つかい）でカラーセラピー体験会。（ZOOMオンライン）
4/18（土）13:00～15:00
場所:各々の自宅
定員:3名⇒残り1名です！
料金：お気持ち制
セラピストメンバー：なおみちゃん、とも、みっちー
詳しくは こちらを見てください ↓↓
お申込はこちらをクリック
「虹の魔法使い」って？
2018年、ほぼ同時期に彩Coセラピストになった私たち8人のグループ名です。
それぞれについている色の名前は、びわっちがインスピレーションでつけてくれたものです。
・レッド：なおみちゃん
https://hama-sush-jp.pro/hanasakuharu703/
・オレンジ：よったん
https://hama-sush-jp.pro/yottann-1582/
・イエロー：ちゃき
https://hama-sush-jp.pro/1022onlyone/
・グリーン：ともちゃん
https://hama-sush-jp.pro/eieisa-n/
・ターコイズ：りえちゃん
https://hama-sush-jp.pro/rie19810716/
・ブルー：なほちゃん
https://hama-sush-jp.pro/ohanahonaho/
・インディゴ：とも
https://hama-sush-jp.pro/tomo-tomato777/
・パープル：みっちー
https://hama-sush-jp.pro/mitti-sann/
《今までの体験会の様子》
虹の魔法使いカラーセラピー体験会①
虹の魔法使いカラーセラピー体験会②
虹の魔法使いカラーセラピー体験会③
虹の魔法使いカラーセラピー体験会④
虹の魔法使いカラーセラピー体験会⑤
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