ないの中にあるを見る

 

最近、財布の中にお金が入ったら、すぐに出ていくんですよね。

 

 

 

入ったら出る。入ったら出る。

 

 

 

入ったのに無い。

 

 

 

を、繰り返しているんですよね。

 

 

 

逆に言うと、

 

 

出たら入る。出たら入る。

 

 

 

お金が回っているということでもありますが、

 

 

 

でも、足りないの気持ちだけがずっとある。

 

 

 

何でだろうと考えました。

 

 

 

 

足りない気持ちを味わいたい？

 

 

 

 

お金があってもないを繰り返しているなら、

 

 

 

 

ないをしっかり味わってみよう。

 

 

 

と至りました。

 

 

 

 

財布を空にして、どうなるか。

 

 

 

一週間…。

 

 

 

 

コンビニやスーパーに行かない。

 

 

 

 

 

以上。（笑）

 

 

 

 

 

 

 

大概お菓子を買っていました。

 

 

 

 

 

 

 

菓子は、家にもありました。

 

 

 

 

 

 

体重も落ちないのでした。が

 

 

 

 

 

食べないという、落とす方法はあったのでした。

 

 

 

 

 

お金は減らないので、ありました。

 

 

 

 

ないと思っている中に飛び込んで、見れば、

 

 

 

 

 

あるはたくさんある。

 

 

 

 

 

ないと思い込んでいるだけでしょう。

 

 

 

 

 

ないをみるためにあるのではなく、

 

 

 

 

あるをみるためにないのでもなく、

 

 

 

 

 

そもそも、あるもそこにあって、ないもそこにない

 

 

 

 

自分の頭の中で、勝手にくっつけていただけですね。

 

 

 

 

つまりは、何かしようとせず、そのままでいい。

 

 

 

 

そのまま、辛抱ではなく、のぞき込んでみる。

 

 

 

 

今を面白がって、味わいたいですね。

 

 

 

 

カラーボトルでは、ピンク

 

メッセージは自己愛

 

自分を愛されたいとのピンクなのか、自分が満たされているとのピンクなのか

 

ピンクばかり身の回りにあるは、好きではなく、求めている方かもしれませんね。　

 

私もピンクのＴシャツを2着持っていますが、一番よく褒められます。

 

ピンクがない人は、愛を避けているかもしれません。

 

身に着けると、意外に？褒められますよ。　意外？は自分の手作りの枠の外。

 

自分からは見えないので、当然ですね。

 

まずは、今の自分を認めて、周りを認めて、今を味わってみましょう。

 

 

 

☆＝☆＝☆＝☆＝☆＝☆＝☆＝☆＝☆＝☆＝☆

 

次回の彩Ｃｏセラピーグループカウンセリングは2月2日に開催します。

 

自分の認識がカラーボトルを通じて、今の自分が分かります。

 

あるをなしにしようとしていないか。なしをあるにしようとしていないか。

 

そして、自分はどうありたいかに気づけます。

 

気付けば、自分の行動も変わります。

 

行動できるとその悩みが楽しくなります。

 

それはもう、悩みではなくなります。

 

 

 

 

 定員4名で、あと2名です。

 

 

少数でゆっくり行います。お申し込みは、お早めにどうぞ。

 

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